モニターレポート

青木 菜央美様 (26歳 / 身長:151cm)
店舗 千葉駅前店
担当パーソナルトレーナー 佐々木 このみ
日付 ウエスト
(cm)
おへそ
(cm)
ヒップ
(cm)
ふともも
(cm)
体重
(kg)
体脂肪
(%)
02/17 81.0 93.9 95.1 55.3 67.0 36.3
03/03 75.9 87.8 92.3 53.3 63.0 35.6
03/20 71.5 82.5 89.9 51.0 60.0 33.1
04/07 67.8 76.5 86.2 48.8 56.6 33.5
04/24 66.0 74.0 83.9 47.4 54.5 29.7
結果 -15.0 -19.9 -11.2 -7.9 -12.5 -6.6
  • ※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
  • ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
  • ※モニター結果は60日間コースに4セッションを追加した結果です。

Impressions

お客様からの感想文 写真親に痩せろっ!!って言われて、そろそろ普通に買い物に行ってサイズを気にしないで服を買いたい!って私自身も思い、女性専用のジムを探してシェイプスに来ました。

丁寧に対応していただき頑張る事が出来ました!!

自分なりに頑張ってずっと続けていこうと思います!!
目指せ夏の水着です!!


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