モニターレポート

青木 裕子様 (36歳 / 身長:163cm)
店舗 横浜店
担当パーソナルトレーナー 渡邉 舞
日付 ウエスト
(cm)
おへそ
(cm)
ヒップ
(cm)
ふともも
(cm)
体重
(kg)
体脂肪
(%)
10/10 80.5 90.5 95.0 57.5 65.0 31.5
10/26 74.3 82.8 93.3 55.1 61.0 28.6
11/17 71.5 79.5 91.1 53.7 58.0 28.4
12/08 70.3 77.0 88.9 53.0 57.0 26.8
12/22 65.5 75.2 86.6 50.5 53.0 24.3
結果 -15.0 -15.3 -8.4 -7.0 -12.0 -7.2
  • ※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
  • ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
  • ※モニター結果は60日間コースに4セッションを追加した結果です。

Impressions

お客様の声 写真正直、75日でこんなに変わるとは思っていませんでした。

今までいろんなダイエットをやってきましたが、こんなに効果が出たのは初めてです。

急激に痩せたので、生理周期が少し心配でしたが、きちんと来ました。
今までの自己流ダイエットでは、生理周期が乱れがちでしたので安心しました。
また、身体が変わるだけでなく、髪も肌も綺麗になりました!
驚きです。

食べ物と運動で人は作られて、生活が身体や肌、髪に現れると実感しました。

シェイプスは、本気で痩せたい人に絶対オススメしたい所です!
ちゃんとやれば必ず結果が出ます。

痩せた自分の身体とやり切った自分に自信がつきました。
また太る理由もわかりました。
これからは、自分の身体と向き合いながら生活していきたいと思います。

渡邊さん、ありがとうございました。
トレーニングきつかったです。1人じゃ本当に無理でした。

これからもメンテナンスコースでよろしくお願いします。


お問い合わせ