モニターレポート

粕谷 友美様 (35歳 / 身長:147cm)
店舗 六本木本店
担当パーソナルトレーナー 金子紀子
日付 ウエスト
(cm)
おへそ
(cm)
ヒップ
(cm)
ふともも
(cm)
体重
(kg)
体脂肪
(%)
10/16 88.2 94.3 89.3 61.2 66.0 38.9
10/31 82.0 86.4 94.2 58.0 62.0 36.1
11/21 76.1 81.8 91.4 55.1 59.0 35.2
12/05 75.4 79.8 89.3 54.3 59.0 34.9
12/22 72.6 78.5 87.9 52.5 55.0 32.8
結果 -15.6 -15.8 -10.4 -8.7 -11.0 -6.1
  • ※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
  • ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
  • ※モニター結果は60日間コースに4セッションを追加した結果です。

Impressions

お客様の声 写真甘いものがとにかく好きで、食事もトレーニングも辛かったです。
でも、食事のアドバイスをしてくれたり、いつも親身になってくださる金子さんのおかげで頑張れました。

自分だけでは、なかなか痩せないふくらはぎや二の腕が前より細くなって、トレーニングを頑張って本当に良かったです。
今は入らなかった洋服やブーツが入るようになり、着たい服が着れて嬉しいです。


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