リボーンマイセルフ藤沢店
  • 分割払い
【入会金無料】新規ご入会のお客様限定キャンペーン

期間10月1日~10月31日

【入会金無料】新規ご入会のお客様限定キャンペーン!
通常¥41,800の入会金が期間限定で¥0です!

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対象人数:5名様限定
対象コース:ダイエットコース2ヵ月・3ヵ月、ボディメイクコース2ヵ月
対象外コース:ダイエット・ボディメイクともに1カ月コース
併用不可:モニター参加、紹介制度などその他値引きとの併用は不可

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※予告なくキャンペーンの内容が変更となる場合がございます。予めご了承ください。
※カウンセリング時に、『公式サイトを見た』とお伝えいただいた方のみ適用となります。


パーソナルジムが初めての方、パーソナルトレーニングを受けてみたい方、ぜひこの機会がご検検討くださいませ。
詳細はカウンセリング&無料体験でご確認いただけますので、お気軽にお問い合わせください!

藤沢でパーソナルジムをお探しならリボーンマイセルフ藤沢店へ。一番人気のダイエットコースだけでなく、ボディメイクや産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、女性の様々なダイエットシーンに合わせて、あなたにぴったりのプログラムを提案します。

アクセス
小田急江ノ島線 藤沢駅 出口 徒歩4分
JR東海道本線 藤沢駅 南出口 徒歩4分
江ノ島電鉄 藤沢駅 出口 徒歩4分
電話番号
0466-25-5668

※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。
直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。

営業時間
平日:9:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00)
クレジットカード
入会金
41,800円(税抜38,000円)
コース料金

※デイタイム(平日11:00~17:00)は下記から5%OFFで受講いただけます。


《ダイエットコース》
●1ヶ月(1セッション75分×8回)/
95,810円(税抜 87,100円)
●2ヶ月(1セッション75分×16回)/
182,600円(税抜 166,000円)
●3ヶ月(1セッション75分×24回)/
260,150円(税抜 236,500円)

《ボディメイクコース》
●1ヶ月(75分×8回)食事あり/
95,810円(税抜 87,100円)
●1ヶ月(60分×8回)食事なし/
79,750円(税抜 72,500円)
●2ヶ月(75分×16回)食事あり/
182,600円(税抜 166,000円)
●2ヶ月(60分×16回)食事なし/
152,130円(税抜 138,300円)
公式ブログ 
インスタグラム  instagram
リボーンマイセルフ藤沢店

住所

神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11 プロヴァンスビル4階
小田急江ノ島線 藤沢駅 出口 徒歩4分
JR東海道本線 藤沢駅 南出口 徒歩4分
江ノ島電鉄 藤沢駅 出口 徒歩4分

藤沢駅からの道順


  • STEP1


    JR藤沢駅南口を出ます。
  • ▶

  • STEP2


    銅像を正面にして、左脇の歩道橋を小田急百貨店に向かい真っ直ぐ渡ります。
  • ▶

  • STEP3


    突き当りの三井住友信託銀行の左横にある階段を降り進行方向に直進します。

  • STEP4


    直進したら、一つ目の信号(ファミリー通り)を渡り、更に真っ直ぐ進みます。
  • ▶

  • STEP5


    右手にセブンイレブンが見えてきたら道路を挟んだ向かい側のビルです。
  • ▶

  • STEP6


    1階にカレー屋さんのあるビルの4階がリボーンマイセルフ藤沢店です。

店舗紹介



  • 女性の綺麗な身体が描かれている入り口。 お客様が入りやすいよう、藤沢店スタッフがお迎えいたします。


  • 完全プライベート空間のトレーニングエリア。お客様お一人にパーソナルトレーナーが一人つき、60分間のトレーニングを行います。お一人お一人に合わせた完全オーダーメイドメニューで目標達成に導きます。


  • 真っ白で清潔感あふれるパウダールーム。個室でお一人お一部屋ご利用いただけますので、周りを気にせずゆっくりとお着替えができます。シャワールームも併設していますので、お仕事前後のご利用、プライベートの予定の合間でもお気軽にご来店いただけます。

リボーンマイセルフ藤沢店 スタッフ紹介

藤沢駅から徒歩4分の好立地にあるダイエットジムのリボーンマイセルフ藤沢店は、完全プライベートタイプで集中してパーソナルトレーニングをしたい方に最適な環境となっております。
会社帰りのOLさん、学生さんなど幅広いお客様に通って頂ける完全女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
当店人気No.1のダイエットコースをはじめ、パーソナルならではのお客様一人一人のお悩みに合わせたボディメイクコースも藤沢店では大変好評です。
パーソナルジムのプライベートな雰囲気を味わいに、是非お気軽にジムにお越しください。
藤沢店スタッフ一同、皆さまの理想のお身体目指してお客様のダイエットを最大限にサポートをさせて頂きます。

リボーンマイセルフ藤沢店 ブログ更新情報

2021-08-30 夏にオススメの作り置きレシピ🍅

2021-08-22 ぽっこりお腹解消トレーニング💕

2021-08-11 ☆藤沢店限定8月のお得なキャンペーン☆

2021-08-09 夏本番👙くびれ作りトレーニング

2021-05-26 後ろ姿を素敵に💖

2021-05-18 半袖の季節になってきました☀️❤️

2021-05-09 低糖質プリン🍮

2021-05-06 オリジナルバー販売開始🍫💕

2021-04-30 内腿に隙間をつくるには?💕

2021-04-22 脂肪燃焼+脚やせトレーニング💕

2021-04-18 お尻スッキリトレーニング🍑

2021-04-11 新プログラムのお知らせ✨

2021-03-28 ヒップアップトレーニング🍑❤️

2021-03-19 綺麗なふくらはぎを手に入れるために✨

2021-03-11 新春キャンペーン🌸❤️

2021-03-10 前モモスッキリ❤️ストレッチ

2021-03-05 腰痛改善!下っ腹スッキリトレーニング💖

2021-02-28 朝ごはんが食べれない方に🙌

2021-02-25 お腹スッキリトレーニング❣️

2021-02-18 リボーンマイセルフのベンチプレス✨

2021-01-31 辻堂から7分で通える女性専用パーソナルジム!

2021-01-31 湘南台で女性専用パーソナルジム!

2021-01-26 新型ウイルス感染対策

2020-12-25 濃いチョコレートみたいなココア寒天♡

2020-12-24 ダイエット中に口がさみしくなったときは(・・?

2020-12-18 江ノ島線で女性専用パーソナルジム!

2020-11-29 二の腕スッキリトレーニング☆

2019-08-08 “渡邉慈子様"ミス・ワールドジャパン2年連続ファイナリスト✨

2019-07-29 簡単ココット風🍳

2019-07-23 朝はパン♪

2019-07-15 奇跡の木”MORINGA”

2019-07-09 梅雨の過ごし方~

2019-07-05 自宅で簡単ストレッチ

2019-06-30 バランスボールでお腹引き締め

2019-06-24 きれいなバストライン

2019-06-18 ダイエットスタート応援キャンペーン★

2019-06-10 玄米このは

2019-05-30 有機発芽玄米🍙

2019-05-23 メリハリボディー

2018-12-12 12月キャンペーン☆年末の営業について

2018-08-11 ポテトチップスみたいな・・・

2018-07-11 藤沢お店紹介☆野菜をもりもり食べれるお店をご紹介!!

2018-06-19 ある日のランチ☆

2018-06-15 ★DAISOで買える★外出先で簡単に麦茶が作れちゃう♪

2018-05-09 美味しいカフェインレスでストレスレス!

2018-04-20 藤沢駅周辺の玄米をお召し上がりいただけるお店をご紹介☆

2018-04-06 藤沢店☆お店までの道のり!

2017-06-20 ダイエットに水分は必要?

2017-05-31 リボーンマイセルフ藤沢店☆70日間モニター様スタート!

2017-01-22 おすすめ美味しいステーキ店♪

2017-01-13 初詣に行ってまいりました☆

2017-01-08 藤沢お店紹介☆新鮮お野菜バイキング

2016-12-23 藤沢店新規スタッフ紹介

2015-11-01 藤沢店☆NEW STAFF 紹介

2015-08-23 藤沢店のコース開始のご案内☆

2015-07-12 お陰様で、無事2ヶ月になりました!

2015-05-15 リボーンマイセルフ藤沢店 オープンです。

フード情報

リボーンマイセルフ藤沢店周辺のおすすめFOOD情報!

無印用品

無印良品の発芽玄米おにぎりは、国産の発芽玄米とうるち精米を使ったおにぎりです。 化学調味料を使用せず、和風だしの素と食塩のみでシンプルに調味。個別包装されており、1つ80gほどのおにぎりが5個入り。個袋ごと電子レンジで温めて、できあがりなので便利です。

住所

〒2510055 神奈川県藤沢市南藤沢22-3 湘南藤沢オーパ 7F


電話番号

0466-54-5666


アクセス

JR・小田急線・江ノ島電鉄線「藤沢駅」下車 すぐ

蕎麦粉食堂

ピッツォッケリ専門店として、お出ししているガレットは、蕎麦粉使用なのでダイエット中でもおススメですね。サラダランチでは、化学調味料無使用のそばの実入り自家製ドレッシングのサラダなど、女性にも嬉しいメニューが沢山あります。

住所

〒251-0024 神奈川県藤沢市鵠沼橘1丁目1−9


電話番号

0466-86-7828


アクセス

JR東海道本線 藤沢駅 南口 徒歩4分/江ノ島電鉄線 藤沢駅 徒歩3分

very veggy by BRUNCHES

ギルトフリー(guilt free)をテーマに、栄養たっぷりの野菜で罪悪感なくおなかを満たすことができます!その時々の旬の野菜を取り入れているので、いつ行っても飽きない‼野菜の味が濃く、味・形・色彩・食感の違いを楽しめます。<参照:食べログ>

住所

〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢1003−1 藤沢駅北口 徒歩5分 銀座通りデニーズ前


電話番号

0466-22-7822


アクセス

JR東海道本線(東京~熱海) / 藤沢駅(北口(JR線・小田急線)) 徒歩7分江ノ島電鉄線 / 石上駅 徒歩13分小田急江ノ島線 / 藤沢本町駅 徒歩14分

GooTAN

薬膳は健康面と美容面のふたつの効果があるため、きれいに痩せるには最適です。 体の芯から温まる、薬膳スープ春雨「麻辣湯(マーラータン)」はテイクアウトもOK!麻辣湯は、30種類以上の具材から3品とスープの辛さを自由に選べます。<参照:食べログ>

住所

〒251-0047 神奈川県藤沢市辻堂1丁目4−19 SURF 1F


電話番号

0466-86-5087


アクセス

JR東海道本線(東京~熱海) / 辻堂駅(東改札南口) 徒歩4分

BRUNCHES

サラダランチではベジタリアンやヴィーガン対応のメニューで、いくつかの種類から選べます。オーガニック野菜をたっぷり使った、目にも鮮やかなブッダボウルもボリューミー。スープランチも日替わりの具だくさんスープや定番メニューもあり、なによりメインのスープが大きく大満足!<参照:食べログ>

住所

神奈川県藤沢市辻堂2丁目10−14


電話番号

0466-90-4166


アクセス

辻堂駅南口から徒歩3分

Q&A

リボーンマイセルフ藤沢店トレーナーにインタビュー

Q 本当に短期間で痩せることができますか?

A 個々の消費エネルギーから痩せるために必要な摂取エネルギー量をパーソナルトレーナーが提案し食事を行いますので、お痩せになることは可能です。また、トレーニング面では全身の筋をフル稼働させた状態で大きな筋を使うトレーニングを行うことで最短で筋量を増やすことができます。女性に特化したトレーニングデザインでボディメイクも実現可能です。食事とトレーニングのかけ合わせをお一人お一人のライフスタイルに合わせて行う、完全オーダーメイドのプログラムをご実感くださいませ。

Q どれくらい効果を実感できますか?

A 個人差はありますが、トレーニング開始から3~4週間から体の変化を感じられます。1ヶ月で現在の体重の5%減を目安にトレーニングと食事を行いますので、体重減の変化は1ヶ月ほどで感じていただけます。※個人差がございます。

Q 筋トレをしてムキムキになりませんか?

A リボーンマイセルフではフリーウェイトを使用して表面の筋肉ではなく、体の内側の大きな筋肉を刺激していくので、ゴツゴツした筋肉はつきません。内側の筋肉を増えいていくことで、引き締まった女性らしいしなやかなボディラインを実現できます。

Q 運動が苦手ですが大丈夫ですか?

A 全く問題ございません。パーソナルトレーナーが運動の得意不得意、運動のご経験をヒアリングし、個々に最適な強度でトレーニングを行います。心拍計も用いて強度管理をしておりますのでご安心してトレーニングが可能です。

Q 食事制限は厳しいですか?

A 女性が生涯継続できる食事をコンセプトにご提案しておりますので、無理な食事制限は行っていません。お一人お一人の目標に合わせて摂取エネルギーを設定し、その範囲内で3食召し上がることができます。ライフスタイルに合わせて食べる内容や量をパーソナルトレーナーがアドバイスさせていただきます。

Q 忙しくて料理を作る時間がありませんが大丈夫ですか?

A コンビニや外食を活用して食事をすることができます。SV数という料理単位で目標摂取カロリーを調整していきますので、その範囲内でしたらコンビニや外食も取り入れて受講いただけます。

Q お菓子を食べる、お酒を飲むことはやっぱりだめですか?

A 最大限の効果を出すためには頻度、量、タイミングの調整は必要です。ただし、絶対に控えるという生活は今後の人生においても難しいことですので、パーソナルトレーナーにご相談くださいませ。ダイエット中に楽しめるお菓子の種類やお酒の種類(蒸留酒がおすすめ)などご提案いたします。

Q 持ち物はありますか?

A カウンセリング時の持ち物はございませんが、お支払い方法によって必要になる場合があるため、ご予約時にご確認くださいませ。トレーニング時はウェア、タオルなどは無料でお貸出ししておりますので、お水のみお持ちください。店舗でリボーンウォーターの販売もしていますので、店舗購入の場合、お持ち物はございません。お気軽にお越しいただけます。

Q 支払い方法について教えてください。

A カード決済(VISA.,Master)、お振込み、分割払いの3種類からお選びいただけます。カウンセラーと受講コースを決めて、ライフスタイルに合わせてご提案させていただくことも可能です。