リボーンマイセルフ北千住店
  • 分割払い
【入会金無料】新規ご入会のお客様限定キャンペーン

期間10月1日~10月31日

【入会金無料】新規ご入会のお客様限定キャンペーン!通常¥41,800の入会金が期間限定で¥0です!

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対象人数:6人様限定
対象コース:ダイエットコース2ヵ月・3ヵ月、ボディメイクコース2ヵ月
対象外コース:ダイエット・ボディメイクともに1カ月コース
併用不可:モニター参加、紹介制度などその他値引きとの併用は不可

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※予告なくキャンペーンの内容が変更となる場合がございます。予めご了承ください。
※カウンセリング時に、『公式サイトを見た』とお伝えいただいた方のみ適用となります。


パーソナルジムが初めての方、パーソナルトレーニングを受けてみたい方、ぜひこの機会がご検検討くださいませ。詳細はカウンセリング&無料体験でご確認いただけますので、お気軽にお問い合わせください!

北千住でパーソナルジムをお探しならリボーンマイセルフ北千住店へ。一番人気のダイエットコースだけでなく、ボディメイクや産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、女性の様々なダイエットシーンに合わせて、あなたにぴったりのプログラムを提案します。

アクセス
東武スカイツリーライン 北千住駅 西口 徒歩5分
東京メトロ日比谷線 北千住駅 西口 徒歩5分
東京メトロ千代田線 出口4 徒歩4分
JR常盤線 北千住駅 北改札口を出て西口 徒歩5分
つくばエクスプレス線 北改札口を出て西口 徒歩5分
電話番号
03-3870-1970

※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。
直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。

営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
クレジットカード
入会金
41,800円(税抜38,000円)
コース料金

※デイタイム(平日11:00~17:00)は下記から5%OFFで受講いただけます。


《ダイエットコース》
●1ヶ月(1セッション75分×8回)/
107,360円(税抜 97,600円)
●2ヶ月(1セッション75分×16回)/
204,600円(税抜 186,000円)
●3ヶ月(1セッション75分×24回)/
291,500円(税抜 265,000円)

《ボディメイクコース》
●1ヶ月(75分×8回)食事あり/
107,360円(税抜 97,600円)
●1ヶ月(60分×8回)食事なし/
89,430円(税抜 81,300円)
●2ヶ月(75分×16回)食事あり/
204,600円(税抜 186,000円)
●2ヶ月(60分×16回)食事なし/
170,500円(税抜 155,000円)
公式ブログ 
インスタグラム  instagram
リボーンマイセルフ北千住店

住所

東京都足立区千住2-21 ミナミビル4階
東武スカイツリーライン 北千住駅 西口 徒歩5分
東京メトロ日比谷線 北千住駅 西口 徒歩5分
東京メトロ千代田線 出口4 徒歩4分
JR常盤線 北千住駅 北改札口を出て西口 徒歩5分
つくばエクスプレス線 北改札口を出て西口 徒歩5分

北千住駅 からの道順


  • STEP1


    「JR常磐線」・「つくばエクスプレス線」は北改札を「東武スカイツリーライン(東武伊勢崎線)」と「東京メトロ日比谷線」は中央改札を出て左手に曲がりましたら、直進し西口へ向かいます。エスカレーター・階段が見えますので、こちらを下ります。
  • ▶

  • STEP2


    すぐ左手側に更にエスカレーター・階段があるのでこちらを下ります。
  • ▶

  • STEP3


    正面に「Aoyama flower」が見えますので、すぐ向いの横断歩道を渡ります。

  • STEP4


    フルーツ屋に向かって進み、フルーツ屋を左手にして進みます。
  • ▶

  • STEP5


    左手に見える「三井住友銀行」→「TSUTAYA」→「マツモトキヨシ」「鳥彩々」を目印に直進します。
  • ▶

  • STEP6


    「鳥彩々」の隣のとなりにメガネ屋があります。そちらの隣のビルの4階に「リボーンマイセルフ北千住店」がございます。

店舗紹介



  • 洗練された待合いでお客様をお迎えいたします。


  • お客様とのご予約の確認、食事指導などもこの空間で行います。食事で困ったことはパーソナルトレーナーに何でもご相談下さいませ。


  • 広々としたトレーニングエリア。お客様お一人にパーソナルトレーナーが一人つき、60分間のトレーニングを行います。お一人お一人に合わせた完全オーダーメイドメニューで目標達成に導きます。


  • 清潔感あふれるパウダールーム。個室でお一人お一部屋ご利用いただけますので、周りを気にせずゆっくりとお着替えができます。シャワールームも併設していますので、お仕事前後のご利用、プライベートの予定の合間でもお気軽にご来店いただけます。


  • 個室のカウンセリングルームです。カウンセリングやお客様とプライベート空間でお話をしたいときに利用します。ダイエットのお悩みを話す空間は、音楽が入らず、他の方の目線が気にならない特別な空間です。

フード情報

リボーンマイセルフ北千住店周辺のおすすめFOOD情報!

NaturalHouse

北千住駅西口からすぐのマルイ1Fにある、ナチュラル&オーガニックな食品が楽しめる「Natural House」。近年ブームとなっているオートミールですが、Natural Houseさんでは種類も豊富にそろっており選ぶのがとても楽しいです♪<参照:Natural House>

住所

東京都足立区千住3-92 北千住マルイ1F


電話番号

03-5284-3536


アクセス

北千住駅西口からすぐ

SUBWAY

北千住駅西口からすぐミルディス1番館1Fにある、ボリュームたっぷりのサンドウィッチが楽しめる「SUBWAY」。一度に主食、副菜、主菜と一同時に摂取できるため、忙しい時のランチメニュー選びにもピッタリです♪<参照:SUBWAY公式>

住所

東京都足立区千住3-92  ミルディス1番館 1F フードコート内


電話番号

03-4376-5223


アクセス

北千住駅西口からすぐ

WithGreen

北千住駅西口からすぐのマルイ2Fにある、ボリュームたっぷりのサラダが食べられる「With Green」。様々なサラダボウルが楽しめるお店です。一日の栄養バランスや好みの野菜からオリジナルのサラダボウルを楽しむことも出来ます♪<参照:WithGreen 公式>

住所

東京都足立区千住3-92キッチンガーデン350 北千住マルイ2F


電話番号

03-4376-5163


アクセス

北千住駅西口からすぐ

Saplie(サプリエ)

北千住駅西口から歩いて5分の路地脇で見つけた、自然と健康を考える自然食品のお店「Saplie(サプリエ)」。店内には、ダイエット中にお勧めの玄米を使ったラーメンやビーフン、ライ麦パン、玄米パンなど珍しい商品がたくさん並んでいます。<参照:Saplie(サプリエ)>

住所

東京都足立区千住3丁目31―17


電話番号

03-3882-0945


アクセス

JR東日本北千住駅から250m

いきなりステーキ

皆さんも馴染み深いのではないでしょうか。なんと、ダイエット中でもお勧めのステーキがあります。脂質が少なく赤身がぎゅっとつまったヒレステーキでございます。サイドメニューのサラダやブロッコリーなども付け足せば、普段取りにくいお野菜とタンパク質が一緒に摂れますよ。<参照:いきなりステーキ>

住所

東京都足立区千住2丁目61-17


電話番号

03-5284-8529


アクセス

東京メトロ千代田線北千住駅から50m

スープストック東京

種類も豊富でカレーやサラダも売っております。冷えはダイエットの大敵でございますので、温かいスープを飲んでほっこりしてはいかがでしょうか。お1人女性の利用客が多いので気軽に入れますよ!<参照:スープストック東京 公式>

住所

東京都足立区千住旭町42-2ルミネ北千住2階


電話番号

03-3870-8763


アクセス

JR北千住駅 ルミネ北千住2階

Q&A

リボーンマイセルフ北千住店トレーナーにインタビュー

Q 本当に短期間で痩せることができますか?

A 個々の消費エネルギーから痩せるために必要な摂取エネルギー量をパーソナルトレーナーが提案し食事を行いますので、お痩せになることは可能です。また、トレーニング面では全身の筋をフル稼働させた状態で大きな筋を使うトレーニングを行うことで最短で筋量を増やすことができます。女性に特化したトレーニングデザインでボディメイクも実現可能です。食事とトレーニングのかけ合わせをお一人お一人のライフスタイルに合わせて行う、完全オーダーメイドのプログラムをご実感くださいませ。

Q どれくらい効果を実感できますか?

A 個人差はありますが、トレーニング開始から3~4週間から体の変化を感じられます。1ヶ月で現在の体重の5%減を目安にトレーニングと食事を行いますので、体重減の変化は1ヶ月ほどで感じていただけます。※個人差がございます。

Q 筋トレをしてムキムキになりませんか?

A リボーンマイセルフではフリーウェイトを使用して表面の筋肉ではなく、体の内側の大きな筋肉を刺激していくので、ゴツゴツした筋肉はつきません。内側の筋肉を増えいていくことで、引き締まった女性らしいしなやかなボディラインを実現できます。

Q 運動が苦手ですが大丈夫ですか?

A 全く問題ございません。パーソナルトレーナーが運動の得意不得意、運動のご経験をヒアリングし、個々に最適な強度でトレーニングを行います。心拍計も用いて強度管理をしておりますのでご安心してトレーニングが可能です。

Q 食事制限は厳しいですか?

A 女性が生涯継続できる食事をコンセプトにご提案しておりますので、無理な食事制限は行っていません。お一人お一人の目標に合わせて摂取エネルギーを設定し、その範囲内で3食召し上がることができます。ライフスタイルに合わせて食べる内容や量をパーソナルトレーナーがアドバイスさせていただきます。

Q 忙しくて料理を作る時間がありませんが大丈夫ですか?

A コンビニや外食を活用して食事をすることができます。SV数という料理単位で目標摂取カロリーを調整していきますので、その範囲内でしたらコンビニや外食も取り入れて受講いただけます。

Q お菓子を食べる、お酒を飲むことはやっぱりだめですか?

A 最大限の効果を出すためには頻度、量、タイミングの調整は必要です。ただし、絶対に控えるという生活は今後の人生においても難しいことですので、パーソナルトレーナーにご相談くださいませ。ダイエット中に楽しめるお菓子の種類やお酒の種類(蒸留酒がおすすめ)などご提案いたします。

Q 持ち物はありますか?

A カウンセリング時の持ち物はございませんが、お支払い方法によって必要になる場合があるため、ご予約時にご確認くださいませ。トレーニング時はウェア、タオルなどは無料でお貸出ししておりますので、お水のみお持ちください。店舗でリボーンウォーターの販売もしていますので、店舗購入の場合、お持ち物はございません。お気軽にお越しいただけます。

Q 支払い方法について教えてください。

A カード決済(VISA.,Master)、お振込み、分割払いの3種類からお選びいただけます。カウンセラーと受講コースを決めて、ライフスタイルに合わせてご提案させていただくことも可能です。