リボーンマイセルフ高崎店
  • 分割払い
  • 無料駐車場
【入会金無料】新規ご入会のお客様限定キャンペーン

期間10月1日~10月31日

【入会金無料】新規ご入会のお客様限定キャンペーン!通常¥41,800の入会金が期間限定で¥0です!

・*:*・∴・*:*・∴・*:*・∴・*:*・

対象人数:3人様限定
対象コース:ダイエットコース2ヵ月・3ヵ月、ボディメイクコース2ヵ月
対象外コース:ダイエット・ボディメイクともに1カ月コース
併用不可:モニター参加、紹介制度などその他値引きとの併用は不可

・*:*・∴・*:*・∴・*:*・∴・*:*・

※予告なくキャンペーンの内容が変更となる場合がございます。予めご了承ください。
※カウンセリング時に、『公式サイトを見た』とお伝えいただいた方のみ適用となります。


パーソナルジムが初めての方、パーソナルトレーニングを受けてみたい方、ぜひこの機会がご検検討くださいませ。詳細はカウンセリング&無料体験でご確認いただけますので、お気軽にお問い合わせください!

高崎でパーソナルジムをお探しならリボーンマイセルフ高崎店へ。一番人気のダイエットコースだけでなく、ボディメイクや産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、女性の様々なダイエットシーンに合わせて、あなたにぴったりのプログラムを提案します。

アクセス
JR高崎駅西口 出口 徒歩8分
上信電鉄上信線 上信電鉄高崎駅改札口 徒歩8分
電話番号
027-388-0761

※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。
直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。

営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
クレジットカード
入会金
41,800円(税抜38,000円)
コース料金

※デイタイム(平日11:00~17:00)は下記から5%OFFで受講いただけます。


《ダイエットコース》
●1ヶ月(1セッション75分×8回)/
84,260円(税抜 76,600円)
●2ヶ月(1セッション75分×16回)/
160,600円(税抜 146,000円)
●3ヶ月(1セッション75分×24回)/
228,800円(税抜 208,000円)

《ボディメイクコース》
●1ヶ月(75分×8回)食事あり/
84,260円(税抜 76,600円)
●1ヶ月(60分×8回)食事なし/
70,180円(税抜 63,800円)
●2ヶ月(75分×16回)食事あり/
160,600円(税抜 146,000円)
●2ヶ月(60分×16回)食事なし/
133,760円(税抜 121,600円)
公式ブログ 
インスタグラム  instagram
リボーンマイセルフ高崎店
併設駐車場

住所

群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1階
JR高崎駅西口 出口 徒歩8分
上信電鉄上信線 上信電鉄高崎駅改札口 徒歩8分

JR高崎駅 西口からの道順


  • STEP1


    高崎駅西口を出たら、右に曲がります。ホテルメトロポリタン高崎が目印です。
  • ▶

  • STEP2


    ホテルメトロポリタン高崎を右手に、高島屋に向かって道なりに進みます。
  • ▶

  • STEP3


    高島屋を通りすぎると、交差点が見えてきます。マルエドラック側に渡り、さらに道なりに進みます。

  • STEP4


    クリーニングチェーン正面の高砂ビル1階がリーボーンマイセルフ高崎店です。

店舗紹介



  • 清潔感あふれるトレーニングエリア。 お客様もトレーナーも全員女性なので、男性や周囲の目を気にすることなく、集中してトレーニングに励んでいただけます。


  • プライベートタイプなので、周りを気にせずトレーニングしていただけます。 お仕事前後のご利用、プライベートの予定の合間でもお気軽にご来店いただけます。


  • 真っ白で清潔感あふれるパウダールーム。 個室でお一人お一部屋ご利用いただけます。 シャワールームも併設していますので、お仕事前後のご利用、プライベートの予定の合間でもお気軽にご来店いただけます。

リボーンマイセルフ高崎店 スタッフ紹介

高崎駅西口から徒歩8分の好立地にあるリボーンマイセルフ高崎店は、
無料駐車場の完備もあり、お仕事帰りや空いた時間で利用したいなど
幅広い方に通っていただける高崎では数少ない女性専用のパーソナルダイエットジムです。

プライベートな空間で集中して行っていただける人気No.1のダイエットコースだけでなく、
ボディメイクコースも大変好評です。
お店の雰囲気を見に、ぜひお気軽にお越しください。

女性の様々な悩みにアプローチする充実したダイエットプログラムを基に、女性パーソナルトレーナーが理想の身体へ導きます。

フード情報

リボーンマイセルフ高崎店周辺のおすすめFOOD情報!

茶蔵坊

野菜がたっぷり摂れるヘルシーランチボックスです。 サラダはもちろん、サンドウィッチなどもあります。 日ごろ不足しがちな野菜をしっかりとれます。 忙しい朝や、お昼にしっかり栄養補給が出来てうれしいですね♪ 参照:食べログ 茶蔵坊 にゃごろせんぱいさんの写真

住所

群馬県高崎市八島町222 高崎モントレー 1F


電話番号

080-2371-8082


アクセス

高崎駅(JR)から53m

Café & Aroma NATU BROWN

高崎駅から少々離れますが、健康志向でヘルシーなお食事が食べられるおしゃれなカフェです。 菜食中心のプレートなので、不足しがちな副菜をたっぷり摂ることができます! 参照:食べログ Cafe & Aroma NATU BROWN

住所

群馬県高崎市吉井町吉井547‐3 サトカンビル1F


電話番号

027-388-0393


アクセス

吉井駅から558m

薬膳火鍋 ぺけまる

漢方成分と栄養素がたっぷり含まれた薬膳火鍋が食べられるお店です! 代謝促進効果が期待できるので、トレーニングしていてもいつも以上に脂肪が燃えるかも⁉ 美肌効果、デトックス、冷え性などにも効能があるので、とてもお勧めです♪ 参照:食べログ 薬膳火鍋 ぺけまる

住所

群馬県高崎市連雀町104 雀ビルヂング 1F


電話番号

027-395-4833


アクセス

高崎駅西口より徒歩約10分 高崎駅(JR)から561m

RK LOOF

ヴィーガンメニューもあるので、外食ではついつい主菜(お肉やお魚)を食べ過ぎてしまうという心配も気にせずお食事を楽しめます♪ 屋上で食べるご飯は気分転換にもなりますので、ダイエット中にリフレッシュしたい時などお勧めです! 参照:食べログ 

住所

群馬県高崎市連雀町104 スズメビルヂング6F 屋上


電話番号

027-325-8862


アクセス

高崎駅(JR)から554m 高崎駅(JR)から554m

SALLY TABLE

十六黒米や有機野菜などを使っていて、とてもヘルシーです! おしゃれな空間でこだわりの料理をランチやカフェタイムで楽しめます! テイクアウトも可能です♪ 参照:食べログ SALLY TABLE

住所

群馬県高崎市上中居町1542-1


電話番号

050-5570-8502


アクセス

群馬県高崎市上中居町1542-1

Q&A

リボーンマイセルフ高崎店トレーナーにインタビュー

Q 本当に短期間で痩せることができますか?

A 個々の消費エネルギーから痩せるために必要な摂取エネルギー量をパーソナルトレーナーが提案し食事を行いますので、お痩せになることは可能です。また、トレーニング面では全身の筋をフル稼働させた状態で大きな筋を使うトレーニングを行うことで最短で筋量を増やすことができます。女性に特化したトレーニングデザインでボディメイクも実現可能です。食事とトレーニングのかけ合わせをお一人お一人のライフスタイルに合わせて行う、完全オーダーメイドのプログラムをご実感くださいませ。

Q どれくらい効果を実感できますか?

A 個人差はありますが、トレーニング開始から3~4週間から体の変化を感じられます。1ヶ月で現在の体重の5%減を目安にトレーニングと食事を行いますので、体重減の変化は1ヶ月ほどで感じていただけます。※個人差がございます。

Q 筋トレをしてムキムキになりませんか?

A リボーンマイセルフではフリーウェイトを使用して表面の筋肉ではなく、体の内側の大きな筋肉を刺激していくので、ゴツゴツした筋肉はつきません。内側の筋肉を増えいていくことで、引き締まった女性らしいしなやかなボディラインを実現できます。

Q 運動が苦手ですが大丈夫ですか?

A 全く問題ございません。パーソナルトレーナーが運動の得意不得意、運動のご経験をヒアリングし、個々に最適な強度でトレーニングを行います。心拍計も用いて強度管理をしておりますのでご安心してトレーニングが可能です。

Q 食事制限は厳しいですか?

A 女性が生涯継続できる食事をコンセプトにご提案しておりますので、無理な食事制限は行っていません。お一人お一人の目標に合わせて摂取エネルギーを設定し、その範囲内で3食召し上がることができます。ライフスタイルに合わせて食べる内容や量をパーソナルトレーナーがアドバイスさせていただきます。

Q 忙しくて料理を作る時間がありませんが大丈夫ですか?

A コンビニや外食を活用して食事をすることができます。SV数という料理単位で目標摂取カロリーを調整していきますので、その範囲内でしたらコンビニや外食も取り入れて受講いただけます。

Q お菓子を食べる、お酒を飲むことはやっぱりだめですか?

A 最大限の効果を出すためには頻度、量、タイミングの調整は必要です。ただし、絶対に控えるという生活は今後の人生においても難しいことですので、パーソナルトレーナーにご相談くださいませ。ダイエット中に楽しめるお菓子の種類やお酒の種類(蒸留酒がおすすめ)などご提案いたします。

Q 持ち物はありますか?

A カウンセリング時の持ち物はございませんが、お支払い方法によって必要になる場合があるため、ご予約時にご確認くださいませ。トレーニング時はウェア、タオルなどは無料でお貸出ししておりますので、お水のみお持ちください。店舗でリボーンウォーターの販売もしていますので、店舗購入の場合、お持ち物はございません。お気軽にお越しいただけます。

Q 支払い方法について教えてください。

A カード決済(VISA,Master)、お振込み、分割払いの3種類からお選びいただけます。カウンセラーと受講コースを決めて、ライフスタイルに合わせてご提案させていただくことも可能です。