モニター報告「しっかり筋肉がつきました!」 part3
リボーンマイセルフ金山店
住所
愛知県名古屋市中区正木4-8-13 金山フクマルビル7F
名鉄名古屋本線 金山駅 南口 徒歩3分
JR金山駅 南口 徒歩3分
(中央本線、東海道本線)
名古屋市営地下鉄 金山駅 南口 徒歩3分
(名城線、名港線)
電話番号
052-212-5287
営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00 )
(定休:日曜日)
  • ※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。
    直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。

モニター報告「しっかり筋肉がつきました!」 part3

リボーンマイセルフ金山店の後藤です。

 

金山店のボディメイクコースのモニター様

村松 愛子 様 の

part1とpart2はご覧頂けましたでしょうか??

引き継きpart3ブログになります♫

素晴らしいお料理のご紹介です(≡^∇^≡)

 

村松様のお料理は、

見た目に工夫があったり、

調味料やインターネットで調べて

自分自身で考えながら代用を考えたりと

あまりにも写真で見ていても美味しそうで

いつもお腹がすきました(^^)♥

 

そんな村松様のお料理を一部ですが

ご紹介をさせていただきます!

 

こちらです\(^o^)/

☆長崎ちゃんぽん風

image1-36

1番右が長崎ちゃんぽん風です。

使っている調味料が

・薄口醤油

・塩コショウ

・すりおろししょうが

・中華スープ

・ノンオイルのゴマドレを少しと、

お野菜や海藻類も使っていて、

糸こんにゃくが麺のかわりです。

 

本当に美味しそうです!!

左上は、めかぶ

左下は、ヒジキサラダ

(ラカントとレタスで煮物風)

保存がきくので煮物は忙しい方も

保存食として使えますね♥

 

☆全て繊維質で作ったグリンカレー

image1-35

お野菜はお好みで使っていただいて、

しらたきでお米替わり!

 

もちろん、玄米を使っても大丈夫です♥

今だと夏野菜を使っても美味しく出来ますね(^^♪

 

調味料は

・柚子胡椒

・カレー粉

・パプリカ粉(少なくても大丈夫です)

・野菜ピューレ(キャベツ、玉ねぎ、カリフラワー)

・コンソメ

・ラカント

・ナンプラー少々

 

満足感がたっぷりでお野菜のみで作ったとは

思えないですよね☆彡

 

食材代用の神様です!

アイディアが豊富で、

本当に驚かされてしまいます!!

 

村松様は本当にお料理が上手で一工夫されていて

いつも勉強になりました。

私も色々と作り方をおしえていただいて

とても参考になりました(^^♪

 

みなさまも、

もしよろしければ参考にしてみて下さいね(^∇^)

 

最後に!

 

村松様♥

コースが始まったころは、

お仕事の週は便が出ないことが多く、

悩まれておられましたが、

私から提案をさせていただいた対策を村松様が頑張って

行って下さったことで、お体に変化が見られ、

お仕事の時でも便がでるようになり、

お通じが良くなってくると

体のラインもスッキリとするようになられ、

その時は私も本当に嬉しかったです!!

 

村松様、本当に70日間お疲れ様でした。

これから更に、オシャレもたくさん楽しんでくださいね♫

 

※リボーンマイセルフ金山店モニターのお客様です。

ご本人承諾のもと、お名前・写真を掲載させて頂いております。

 

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