みなさま、こんにちは!リボーンマイセルフ長野店の高橋です! 本日はパーソナルジムのメリットについてお伝えします✨ 「ネットで検索したらいろんな情報が出てくるからパーソナルに行かなくても大丈夫!」 そう思って、セルフダイエ…
皆さまこんにちは! リボーンマイセルフ長野店の中嶋です? 皆さまは 『パーソナルトレーニング ジム』 と聞いてどのようなイメージをもたれるでしょうか? 美意識の高い女性が通っている。 運動がもともと好きな人…
皆さまこんにちは! リボーンマイセルフ長野店の中嶋です。 突然ですが、ダイエット中のお食事、皆さまはマンネリしていませんか? わたしは毎日「夕飯何にしよう・・・」と悩んでしまいます? ついつい、食事が面倒に…
皆さまこんにちは! リボーンマイセルフ長野店の中嶋です 避暑地といわれている長野ですが、ここ最近は暑い日が続き 私はもうすでに夏バテ気味・・・な気がします そんな時におすすめしたいのが、長野の郷土料理【やたら】です 夏バ…
みなさま、こんにちは? Reborn my self長野店 下あかねです。 少しずつ暖かくなってきましたね☀ 薄着の春が近づいて参りましたが、いかがお過ごしでしょうか☺ 今日はダイエットのお食事?についてお…
みなさま、こんにちは(^^) リボーンマイセルフ長野店の下です。 寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか? 今日はリボーンマイセルフのトレーニングについてご紹介いたします♪ 突然ですが、皆様、運動はお…
みなさま、こんにちは(^^) リボーンマイセルフ長野店の中嶋です。 長野はもうだいぶ冷え込んできました! お天気が安定しないので、みなさま風邪を引かないように 気を付けてくださいね(+_+) 私は今年お世話にならないと決…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。