みなさま、こんにちは。
リボーンマイセル千葉駅店の佐々木です!!
本日は、70日間のコースを満了された
「岩田真理さま」の結果をご紹介いたします♪
岩田 真理 さま (47歳) 147cm
開始日 2015.1.23
終了日 2015.3.31
ウエスト 75.4cm → 62.1cm -13.3cm
おへそ 86.2cm → 68.5cm –17.7cm
ヒップ 89.7cm → 82.2cm -7.5cm
太もも 49.3cm → 42.5cm -6.8cm
体重 54.9kg → 47.5kg –7.4kg
体脂肪 33.5% → 28.1% -5.4%
続いてお写真をみてみましょう?
まずは、正面です☟
お腹の脂肪がスッキリされたのは一目瞭然ですね°˖✧
さらに、肩周りがスッキリされたことで
首が長くなりお顔も小さくなりました!!
続いて横からのお写真です☟
お腹周りが薄くなったのはもちろん
お尻とモモの境目がくっきり表れていますね°˖✧
最後に後ろ姿です☟
肩甲骨がグッと寄ったことで肩幅が狭くなり
後ろ姿も一回り小さくなりました°˖✧
70日間頑張ってくださった
岩田さまより感想文を頂きましたので
ご紹介させていただきます★
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野菜嫌い、運動嫌いでダメダメな私が
シェイプスで頑張ろう!と決心できたのは
佐々木先生のとっても明るい
「大丈夫ですよ、サポートしますよ」の一言でした。
その言葉をひたすら信じて、とにかく頑張りました。
正直、お食事は厳しいし
トレーニングも相当ハードで辛いんですが
先生の明るい笑顔と励ましの声だけで
なんとかここまでこれました。
停滞期や、トレーニング中に頭痛が起きたりと
色々面倒ばかりおかけしてしまったのに
先生はいつも笑顔で「大丈夫ですよ」と必ず言ってくださり
それがどれ程心の支えになったか知れません。
リボーンマイセルフに通ったお陰で
野菜嫌いも随分治りました(笑)
始めて良かったのは、ダイエットもしかりですが、
食べ物に対する意識が変わったことです。
運動と筋肉とそれらを組成するための食物
という役割を意識するようになり
口にするもの一つ一つが自分の身体を作っていくんだ
という感覚が身に付いたので
これからもこの感覚を失わずにいこうと思います。
佐々木先生、本当に心から感謝します。
ありがとうございました!
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岩田さま!!
70日間本当にありがとうございました。
トレーニングは毎回辛かったと思いますが
私を信じてついてきてくださり
本当にありがとうございました。
いつも明るく元気な岩田さまにお会いする度
元気をいただいていました。
楽しい時間を過ごさせていただき
本当にありがとうございました。
※リボーンマイセルフ千葉駅店のモニターのお客様です。
ご本人承諾のもと、写真・お名前を掲載しております。
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飲めば飲むほど見違える体に☆
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