モニター結果報告「-10kg目標達成!!」
リボーンマイセルフ札幌店
住所
北海道札幌市中央区南1条西2-1-1 らんたんビルB2F 
札幌市営地下鉄 大通駅 36番 出口 徒歩1分
札幌市電 西4丁目駅 徒歩5分
電話番号
011-522-5284
営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
  • ※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。
    直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。

モニター結果報告「-10kg目標達成!!」

みなさま、こんにちは。

リボーンマイセルフ札幌店の成田です。

 

札幌店のモニターコースを終了された

石谷多絵さま(19歳)をご紹介いたします!

(以前の記事はこちらからご覧になれます★)

 

一年間で増えてしまった10キロを元に戻したい!!

という強い気持ちでダイエットに挑みました!!

早速結果を見ていきましょう♪

 

【70日間ダイエットコース】

開始日 2015.05.12

終了日 2015.07.20
ウエスト 83.7cm → 72.8cm  -10.9cm

下腹   95.8cm → 82.9cm  -12.9cm

ヒップ   106.5cm → 97.6cm  -8.9cm

太もも  64.8cm → 56.6cm  -8.2cm

体重   74.8kg  → 62.8kg   -12kg

体脂肪  39.1%  → 31.7%   -7.4%

 

体重が-10.9kg!!早速目標達成です!

大変素晴らしいです!!

続いて、写真を見ていきましょう!!

2015.05.12      2015.07.20

1

お顔が一回り二回り小さくなっております。

さらに、お腹周りもすっきりとされましたね!

石谷さまは、過去にフィットネスジムに通い、

スタジオプログラムでヨガの経験がありましたが

ダンベルやバーベルを使用したフリーウエイトは未経験でした。

フリーウエイトを初めて行う石谷さまでも、

専属トレーナーが寄り添って丁寧にサポートをさせていただきますので

ご経験の無い方もご安心くださませ!

 

フリーウエイトは、男性も行うように本格的なトレーニング方法ですが

リボーンマイセルフでは、ゴツゴツとしたお身体にならないように

お身体の奥にある深層部の筋肉を動かしていきます。

さらに、女性専用に動きを改良しており、

女性らしいしなやかなボディラインを作ることが出来ますので

お気軽に無料体験をお試しくださいね!!

 

2015.05.12      2015.07.20

2

バーを担ぎながらしゃがんだり、

普段使いにくいお尻周りもしっかりと刺激をすることで

お尻の形がとても綺麗になりました!

 

2015.05.12      2015.07.20

3

後ろから見ることで、よりお尻の変化が目に見えますね!

さらに、ウエストラインがくびれてとても女性らしいお身体になっております。

中々脂肪が燃焼しにくい腰回りも、

しっかりとお食事調整とトレーニングを連動して行ってくださいましたので

すっきりとされましたね!

 

コース後半は、実習や就職試験のお忙しい中でしたが

ご自身で立てた目標を達成出来たのは

石谷さまの強い気持ちとトレーナーと二人三脚で取り組んでくださったことが

今回の目標達成に繋がりましたね!!

本当にありがとうございました!

 

※Reborn myself札幌店のモニターのお客様です。

ご本人承諾のもと、写真・名前を掲載しております。

※現在モニター募集は行っておりませんが、

お客様の目的に合わせてコースをご用意しております。

大反響のリボーンウォーターはこちら↓
 
女性専用のダイエットジム/リボーンマイセルフ札幌店

 

Popular

Shop