女性に合わせた筋力トレーニング
リボーンマイセルフ京都駅店
住所
京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F
※住所詳細は、下京区東洞院通七条下る東塩小路町となります。
JR京都駅 中央口出口 徒歩4分
京都市営烏丸線 京都駅 出口3 徒歩5分
近鉄京都駅 近鉄改札口 徒歩8分
京阪本線 七条駅 1番出口 徒歩10分
【駐車場】
リパーク京都タワー東 徒歩2分
パラカ京都駅前第1 徒歩1分
電話番号
075-344-0308
営業時間
平日:9:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00)
(定休:日曜日)
  • ※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。
    直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。

女性に合わせた筋力トレーニング

みなさま、こんにちは。

リボーンマイセルフ京都駅店の渡利です。

 

みなさん一度は筋力トレーニングの経験はあるでしょうか?

 

最近はお家でもできる筋力トレーニングの動画もたくさんあり手軽に行えますよね。

手軽な一方、自分でトレーニングすると以下のようなデメリットがあります。

 

・付いてほしくない所に筋肉が付きやすい

・男性みたいなゴツゴツとした筋肉が付きやすい

・関節など痛めやすい

 

などがあげられます。せっかくダイエットするなら

女性らしいしなやかな身体を手に入れたいですよね!

 

 

リボーンマイセルフの筋肉トレーニングでは

女性に合わせたフォームでトレーニングを行うことで

体重・体脂肪をしっかり落とすと共に

女性らしいしなやかな身体を手に入れることができます!

 

無料カウンセリングでトレーニング体験も行いますので

気になる方は是非、一度お越し下さいませ。

お問い合わせはこちら→こちら

 

( 竹田・山本・雪永・関本・郷 )

 

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女性専用のダイエットジム/リボーンマイセルフ京都駅店

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