リボーンマイセルフ京都駅店
住所
京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F
※住所詳細は、下京区東洞院通七条下る東塩小路町となります。
JR京都駅 中央口出口 徒歩4分
京都市営烏丸線 京都駅 出口3 徒歩5分
近鉄京都駅 近鉄改札口 徒歩8分
京阪本線 七条駅 1番出口 徒歩10分
【駐車場】
リパーク京都タワー東 徒歩2分
パラカ京都駅前第1 徒歩1分
電話番号
075-344-0308
営業時間
平日:9:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00)
(定休:日曜日)
  • ※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。
    直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。

冬にぴったりな

みなさま、こんにちは

京都駅店の西田です

12月半ばとなり、どんどん寒く

なっていきますね

こんな寒い時期こそ食べたくなるのが

温かいものですよね(≧▽≦)

そして先日、お客様からご紹介いただいた、

おでん屋さんに

京都駅店の前田と京都三条店の服部、津田と

4人でいってまいりました
おでんには、ボディメイク向きの

食材がたくさんあります

私達もボディメイク向きのものを

たくさん選べお腹いっぱい食べれました

 

大根に糸こんにゃく等

どのおでんも味が染み込まれており、

美味しくいただきました

他にも京水菜やトマトのおでんの変わり種もありました

おでん以外にもおばんざいの中には

こんにゃくのピリ辛煮や蓮根のきんぴらなど

コース中でも選べるメニューが多かったです

ところでここで余談ではありますが・・・
おでんの食材について説明します

大根は、ビタミンCが多く

鉄分・リン・カルシウムも含まれています

そしてカロリーは少なく、ジアスターゼを多く含み消化を助ける

効能も有りダイエット・フードとしても注目されています

*ジアスターゼとは*

胃腸薬、消化剤として市販もされ、

胃もたれや胸焼けの治療、防止に服用されています。

なのでお体が疲れた時に持ってこいですね
こんにゃくにもお体に良い効果があります

食物繊維が豊富なこともあり、ダイエット食品としても

すごく人気があります

更に、カロリーが低いので、食べ過ぎてしまった
お食事の調節には万能なものです

今回ご紹介させていただいたお店は

青天家(ハレルヤ)さんです

そして京都駅前から一駅の

山科駅の駅近くにございます

URL:http://hare-ru-ya.jp/oden/

 

住所:〒607-8080 京都府京都市山科区竹鼻竹ノ街道町76 [MAP ]
京阪 山科駅 徒歩4分
TEL:075-591-1100

みなさまもぜひいってみてください

これからの季節、おでんをお家で作ってみるのも
いいですよね

(左から津田、前田、服部、西田)
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飲めば飲むほど見違える体に☆
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女性専用のダイエットジム/リボーンマイセルフ京都駅店
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