皆さま、こんにちは。
リボーンマイセルフ京都駅店の小川です
暑い日が続きますね…
しっかりと水分を摂って、熱中症対策しつつさらに綺麗になっていきましょう!
今回は私の実体験とリボーンマイセルフ京都駅店のご紹介をしたいと思います
実は私は、トレーナーになる前にお客さんとしてリボーンマイセルフに通っていました
2年近くで体重が15キロも太ってしまい
色んなダイエットをしてはリバウンドを繰り返し…
最後に本気のダイエットだー!と
ネットで色々調べリボーンマイセルフに通おうと思いました
しかし
私なんかが行っても大丈夫なのかな…
しつこく勧誘されたらどうしよう…
高いお金を出して本当に痩せられるのかな…
何をするの?食事制限が厳しいんじゃないか…
通っている間は友達と遊べないんじゃないか…
など不安ばかりで、カウンセリングに行くまでに3か月かかりました笑
でも実際に話を聞き相談すると、その不安はすべて解消されて
そして、通う決意をしました!!
もちろんしっかりと体重を落とすことができましたよ
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
まずはこちらがトレーニングルームです
想像していた空間と違い、
とても綺麗でジムっぽくない印象に驚いたのを覚えています
ちなみに私は通う前は腹筋2回が限界……運動が大の苦手でした
でもトレーナーがマンツーマンできちんと教えてくれ
しかも女性専用で少人数のため、人目を気にせず
しっかりとトレーニングを行うことができました
続いてパウダールーム
こちらは完全個室で、シャワールームも完備してます
タオルやドライヤー、ボディソープなどアメニティも揃えています!
ウェアもご用意しているので手ぶらでお越し頂けます
私は仕事前にトレーニングをしてさっぱりしてから出勤していました
こちらは食事指導など、お客様とお話をするスペースです☆
コース中のお食事やお悩みなどをお聞きし
無理せずコースを進めていけるよう相談にのっていきます !
私もあれこれしつこいくらい質問をしていました
私は、通う前はトレーニングより食事が不安でした
食事制限が厳しいのでは…と思っていましたが
実際コースが始まると「食べ過ぎじゃない?」と家族に言われるくらい
たくさん食べてました
また友達との外食や旅行、結婚式への参列など
イベントごともありましたが、いつもトレーナーが相談にのってくれるので
楽しみながらをコース続けることができました
さらにリボーンマイセルフではサプリメントやプロティンなどは一切使用しません
コース中はもちろん、コース終了後の食事内容も提案してくれたので
自分でも無理なく続けることができました
そしてトレーニングで太りにくい体質にもなり、
リバウンドすることなく、ダイエットに成功しました
最後にこちらがカウンセリングルームです。
私は夏前になり、リボーンマイセルフに通うかを悩みはじめました…
3か月も悩まず早く行けばよかったと後悔しています…。
私のように不安で通うのを迷われている方
本気のダイエットを短期間で綺麗に痩せたいなど
少しでも気になることがございましたら
カウンセリングだけでもお気軽にお越しください
痩せるための知識を身につけて頂き
お悩みが少しでも解消できるようアドバイス致します
無料体験トレーニングも行いますので
ダイエットの進め方のイメージを掴んで頂けると思います✨
お問合せお待ちしております
(小川)
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飲めば飲むほど見違える体に☆
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女性専用のダイエットジム/リボーンマイセルフ京都駅店
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