パーソナルトレーニングを1度受けてみませんか??
リボーンマイセルフ新潟店
住所
新潟県新潟市中央区天神1-1 新潟プラーカ3 1階
電話番号
025-288-6133
営業時間
平日:10:00~21:00(最終受付20:00)
土/日/祝:10:00~21:00(最終受付20:00)
  • ※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。
    直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。

パーソナルトレーニングを1度受けてみませんか??

こんにちは!リボーンマイセルフ新潟店です(*^^*)

9月も今日で終わりです。明日から10月に突入!!

あっという間に2021年も終わりに近づいております。

みなさまは、どんな2021年でしたか??

来年こそは、自由に運動して、自由に大勢で集まって飲んだり食べたり♪

旅行にも行けるような年になるといいですね⤴⤴

さて、話は変わりますが、新潟は10月に入ってもまだまだ日中は暑いですね(*_*)

夜は冷え込むので、急な気温変化で体調崩さないよう、衣服などでの

調節、怠らずやっていきましょう!

リボーンマイセルフでは、「パーソナルトレーニング」を行っておりますが、内容は

主に筋トレです!(と、お食事指導もございます)

やはり、お客様のほとんどのかたが、痩せたい!とダイエット目的でいらっしゃっていただくかたがほとんど

です。

部分的に変えたい!というかたもいらっしゃいます。

そして、日々の習慣にトレーニングをプラスして、目標に合わせた食事指導をさせていただきながらの、

「一人ではなく、トレーナーと二人三脚」のダイエットまたはボディメイクです。

ただ、痩せたいですか?それとも、姿勢を良くして体のラインから根本的にきれいになりたいですか?

多くのかたからトレーニングを通して、姿勢が良くなって嬉しい。むくみが良くなった。肩こりや腰痛が良くなった。以前よりも汗をかきやすくなった。(代謝が良くなった)

体力がついて動きが軽くなった!

など、たくさんのお声をいただき、「ただ痩せるだけでなく」付加価値としてたくさんのメリットが

パーソナルトレーニングにはあるのだな。と日々感じております。

まだ1度もパーソナルトレーニングを受けたことがない!というかたも、1ヶ月というお試しで通える短期間の

コースもございます。まずはどのような流れで、どのような副産物が得られるかな?というお気持ちで

始められるのはいかがでしょうか??

無料カウンセリングでたくさんお悩みをお聞かせください!!

 

↓内ももの筋トレで脚のラインを綺麗に!頑張っているスタッフ藤沢です(*^^*)

 

 

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