オススメの冷凍フルーツ🍓✨
リボーンマイセルフ堺東店

オススメの冷凍フルーツ🍓✨

皆さまこんにちは!
リボーンマイセルフ堺東店の松本です😊

 

私が、リボーンマイセルフ のお客さんとして通っていた時に食べて痩せたフルーツをご紹介します😚💕

それは、コンビニに売っている冷凍フルーツです🍓✨

季節によって売られている種類が違うのですが、私はブルーベリー推しです♡

 

 

そのまま食べていただいても良いですし、炭酸水に入れて飲むのもおすすめします👍❤️

ダイエットコース中に甘いものが食べたい時に冷凍庫から引っ張り出して、もくもくと食べていました😋笑

コンビニに限らず、スーパーなどに売っているフルーツを冷凍するのも良いですね☺︎

 

リボーンマイセルフでは、糖質を完全にカットをするダイエットは行なっておりません!!

 

糖質を完全にカットしてしまうと低血糖になってしまいます。

低血糖になると、気分が悪くなってしまったり、頭が働かなくなったり、頭痛がおきたりといった症状が出やすくなります。

 

そして何より、リバウンドのリスクが高くなってしまいます😱😱💦

ですので、コース期間中はしっかりとフルーツも摂っていただいております♪

 

バランスの良いお食事で、健康的にモデルさんのような身体を手に入れましょう✨

 

リボーンマイセルフ堺東店では、随時無料カウンセリングと無料体験を受付けております!!

 

皆さまのお問い合わせを心よりお待ちしております☺︎

 

飲めば飲むほど見違える体に☆
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