リボーンマイセルフ梅田店
住所
大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F
阪急電車 梅田駅 茶屋町口徒歩4分
JR 大阪駅 徒歩5分
阪神電車 梅田駅 徒歩12分 
地下鉄 御堂筋線 梅田駅 徒歩5分
地下鉄 谷町線 東梅田駅 徒歩10分
地下鉄 中津駅 徒歩6分
電話番号
06-6940-6875
営業時間
平日:9:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
(定休:日曜日)
(祝日:9:00~22:00)
  • ※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。
    直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。

75日頑張ります♪

こんにちはおんぷ

梅田店 森田ですにゃ

またまた75日がスタートしましたので、ご紹介致しますハート

9月に披露宴を控えられている、志水 美行 様(27歳)です花

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(左側が志水様、右側が森田です)

志水様はお菓子が大好きで、

朝はサラダなどの繊維質をたくさん食べて、昼夜は食べずに飴などのお菓子を食べ続ける…

といった食生活をされてきましたショック!

でも「お菓子を含めても1日1200キロカロリー以下になるようにしているし、お腹いっぱいになるまで食べてもいないのに、どうして痩せないのはてなマークと、ずっと悩まれていたそうですわ~っ

飴などのお菓子には、砂糖がたくさん含まれているので、食べると血糖値が大きく上がります。

上がり過ぎた血糖値を下げるときに、「体脂肪を溜めろ~ビックリマーク」という信号を一緒に出してしまうのですガーン

これが、カロリー計算だけではダイエットがうまくいかない理由です!!

飴ひとつのカロリーはごくわずかですが、知らないうちに体脂肪を溜めてしまっているのです。

リボーンマイセルフでは、”血糖値を上げない=体脂肪を増やさない”食事をしていきます。

さらにそれをトレーニングと連動させることで75日間でしっかり体を変えていきますほし

披露宴でドレスを綺麗に着たいハートびっくり!という目標に向かって

トレーニングも食事もしっかりサポートさせていただきますので、一緒に頑張りましょう嬉しい

志水様、これから75日間よろしくお願いします♪

※リボーンマイセルフ梅田店モニターのお客様です。

本人承諾のもと、写真・名前を掲載しております。

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