甘いものが食べたくなったら!

 

皆さまこんにちは。

リボーンマイセルフ浦和店の正田です。

最近、雨が全く降ってなく、空気が乾燥していますが

皆様は風邪など引いてませんか?

インフルエンザも流行っているそうなのでお気をつけください。

 

今日のお題は「甘いものが食べたくなったら!!」

ダイエット中は、やっぱり甘いものが食べたくなりますよね♪

無理に我慢するとそれがストレスとなり、暴飲暴食の原因になり

リバウンドのリスクを上げてしまいます。

リボーンマイセルフではラカントを使っている飴や

ゼロキロカロリーのゼリーなどを間食におすすめしております。

又、ラカントを使ったお菓子を作って頂くのもいいと思います。

レパートリーが増え無理なくダイエットができます。

 

 

リボーンマイセルフ浦和店では

随時、無料カウンセリング、無料体験を受付ておりますのでご連絡くださいませ。

 

飲めば飲むほど見違える体に☆
大反響のリボーンウォーターはこちら↓
https://www.shapes-international.co.jp/shapeswater/

女性専用ボディメイク&ダイエット リボーンマイセルフ浦和店
https://www.shapes-international.co.jp/

はてブ はてブ LINE LINE
最新の記事
let's Reborn myself

リボーンマイセルフで、
今日変わろう。

リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。

始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。