トレーナーの体の維持の秘密・・・?

こんにちは!リボーンマイセルフ浦和店です♪

「なんでそんなに細いんですか?」とよくお客様に効かれることが多くあります!

わたしはもともと自炊などは全くせずずっとお菓子ばかり、炭水化物ばかり

食べていた生活をしていました!

この会社に入社してからは自炊の楽しさや、栄養の知識を覚えていくのが楽しくなり、

今では主婦じゃないのに「私主婦みたい!」と思えるほど、

時短冷凍ストックに力を入れています(*ノωノ)❤

 

 

結構お客様も料理苦手や、面倒くさいという方もいらっしゃいますが、

お休みのたった1日だけでその月の冷凍ストックを大量に調理して保存していく事もできますので、

ものすごくお勧めです!

運動だけの痩せ方と、食事もある程度気を付けて行ったダイエットでは、

身体のラインの綺麗さがまるで違いますので、

是非一度、お食事に自信のない方でも、カウンセリングにお越しくださいませ。

一人ひとりのライフスタイルに合わせた提案をさせて頂きますので、

楽しみながらお食事をしていくことが出来ますよ!

 

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リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。

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