こんにちは！
リボーンマイセルフ宇都宮店の舩生です?✨

段々と寒くなってきて、着込むことも増えましたね???

夏と違って露出する部分が減るので安心…
と思いきや！

コートや上着を羽織った時の背中って、着込んでいる分以外と広く見えてしまいがちなんです?

そうならないためにも背中をキュッと引き締めると、厚めの上着を羽織っても華奢な後ろ姿にすることができます??

これから段々とイベントが増え、食事も乱れがちになります…

今のうちに体質改善して、太りにくい体づくりを始めましょう???