こんにちは
リボーンマイセルフ自由が丘店です
まだまだ寒いですが街中には春物のお洋服が並んできましたね
薄着になる季節ももうすぐそこ‼︎です‼︎
自由が丘店にも新しいお客さまが増えてきて、みなさん夏に水着を着たいや二の腕を出して歩きたいとそれぞれ目標に向かってトレーニングに励んでおります
自由が丘店は託児所があるのでママさんもたくさんいらしていただくのですが、先日ママさんならではのお悩みをいただきました。
“子供がお菓子をすすめてくる“
もちろんダイエットにはお菓子は大敵なのですが、お子さんがかわいくて断れず食べてしまったと…
そんな時にこちらのおせんべいがおすすめです
材料はなんと
玄米とごま油と塩のみ
どれもリボーンマイセルフでOKな食材なのでお子さんと一緒におやつも楽しむこともできます
ダイエット=厳しい食事制限
と思われがちですが、ちょっとした工夫で
痩せやすい身体に変えることができます
ストレスなく食べながら痩せていきませんか?
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