こんにちは。

リボーンマイセルフ吉祥寺店です♪

少しづつ冬に近づいてきて寒くなってきましたね☆☆

みなさまはお食事の際にこんなお悩みございませんか？

 

▲つい食事をぬいてしまう

▲おにぎりやパンなどに糖質のみに偏っている

▲食事の量が少ない

▲甘いものがやめられない

上の▲に当てはまる方は、リボーンマイセルフのオリジナルバーがおすすめです☆

忙しい中でも、手軽にたんぱく質と糖質を補え、

急激な血糖値の上昇を抑えられるだけではなく、市販のお菓子よりも満腹感UP！

私も仕事の合間に良く食べてます♪　美味しい～（＾＿＾）

パーソナルトレーニングは、運動を行うのでたんぱく質を摂ることが大事ですが、

このオリジナルバーだとお菓子感覚でたんぱく質が補えます☆☆

トレーニング後、すぐにたんぱく質の補給ができて効果的です☆

リボーンマイセルフは女性専用でトレーナーも女性のみです！

運動が苦手な方や、ひとりではどういう風にトレーニングやダイエットをしたら良いかわからない、

そういった方が結果を出していただけますよう、

私たちトレーナーが全力でサポートをさせて頂いております。

寒くなってまいりますとさらに運動もしにくくなってきますので、

少しでも運動を始めたいな、パーソナルトレーニングに興味がある方はぜひお問い合わせくださいませ。

 

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女性専用のダイエットジム／リボーンマイセルフ

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