みなさま、こんにちは。
リボーンマイセルフ吉祥寺店の北原です♪
ついに暦も師走となりましたね。
みなさまお忙しくお過ごしのことと思います!
今日は、そんなお忙しい毎日を過ごされながらも、
リボーンマイセルフ吉祥寺店のコースを終了され、
すっかり大変身を遂げられた
お客様のご紹介をしたいと思います!
(お客様にはご承諾をいただいております)
こちらのお客様は、
フリーウェイトでのダイエットは初めてだったそうです。
トレーニング中は、
熱心に私の話をきいていただき、
またいろいろ質問をしてくださって、
いつも真剣にトレーニングに取り組んでくださっていました。
取り組んでいただいていたので、
トレーニングの質がぐんぐんとあがっていき、
トレーナーである私も
毎回、とても楽しくセッションをさせていただきました。
また、他のジムのカウンセリングも
行っていただいたそうですが、
リボーンマイセルフの血糖値をコントロールするという
お食事メソッドに共感してくださり、
いつも美味しそうなお野菜料理たっぷりの
お食事ノートを見せていただくこともとても楽しみでした♪
そして、
トレーニングとお食事の連動で
頑張っていただいた結果、
最終的に…
という素晴らしい結果を出されました!!
体重が減っただけではなく、
お腹周りがスッキリして
今までのパンツが履けなくなってしまったそうです!!
また肩こり解消にもなり、
最後のトレーニング日では
素敵な笑顔でお話をされておりました♡♡
「トレーニングしてから2~3日後の朝、
必ず体重が1キロ前後減っている!」
というお言葉をいただき、
私自身もとても嬉しくなったのを覚えております。
それもこれもすべて、
コース中は大変なこともあったとおもいますが、
トレーニングとお食事に、
お客様自身が
いつも前向きに取り組んでいただいた結果です
こちらのお客様のほかにも
リボーンマイセルフ吉祥寺店には、
トレーニングにお食事と
いつも前向きに頑張ってくださっているお客様が
たくさんいらっしゃいます♪
もちろん、私たちトレーナーは
お客様の期待に応えられるよう、
いつも全力でサポートさせていただきます!
トレーニングとお食事を連動させることで、
身体は確実に変わっていきます。
みなさんもリボーンマイセルフでトレーニングとお食事の連動で
大変身を遂げてみませんか?
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飲めば飲むほど見違える体に☆
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