リボーンマイセルフ北千住店
住所
東京都足立区千住2-21 ミナミビル4F
東武スカイツリーライン 北千住駅 西口 徒歩5分
東京メトロ日比谷線 北千住駅 西口 徒歩5分
東京メトロ千代田線 出口4 徒歩4分
JR常盤線 北千住駅 北改札口を出て西口 徒歩5分
つくばエクスプレス線 北改札口を出て西口 徒歩5分
電話番号
03-3870-1970
営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
  • ※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。
    直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。

コンビニで手軽に☆

皆様、こんにちわ(*^▽^*)

リボーンマイセルフ北千住店の石井です。

 

外に少し出ただけで大量の汗が噴き出すような

暑い日々が続いていますねショック!

暑い日々が続くいま、気を付けたいのが「夏バテ」です。

 

夏はたくさん汗をかくことによって、

体の熱を放出し、体温を調節していますひらめき電球

しかし、体内の水分が不足してしまうと、

汗が出なくなり、体温の調節がスムーズにいかなくなることで

体温が上昇してしまいます。

これが夏バテを引き起こしてしまう原因となりますガーン

 

そこで重要になってくるのが水分の摂取です!!

 

水分の摂取は夏バテ防止のために限らず、

ダイエットにも欠かせないものになります目

(水分の摂取の重要性については

以前に六本木店でのブログでご紹介がありますので、

詳しくはこちら をご参考ください☆)

そこで今回はコンビニで手軽に購入できる

コース期間中でもオススメな「ノンカフェイン飲料」をご紹介致しますドキドキ

カフェインが含まれるコーヒーや緑茶、紅茶は利尿作用があり、

体内に必要な栄養素まで排出されてしまうため

リボーンマイセルフではオススメしておりませんショック!

 

中でも夏には麦茶がオススメです(^^♪

 

夏は汗をかいて水分が排出されることで、

血液の流れが悪くなりやすくなりますダウン

麦茶は血液の流れをよくする働きがあると共に、

胃を守る働き、体を冷やす働きがありますアップ

 

レモンの爽やかな香りでリフレッシュしたい方には

こちらのハーブティーもオススメです音譜

こちらは無糖、無香料です!

 

最近話題の炭酸水もいまはコンビニでよく見かけますひらめき電球

爽快感がクセになりますニコニコ

 

お水が少し苦手な方、お水は飲むけどなかなか水分量が増えにくい方、

ダイエット中に何を飲んだらいいか悩んでいる方、

味のあるノンカフェイン飲料や爽快感のある

炭酸水を試してみてはいかがでしょうか(^^♪

 

飲みやすいノンカフェイン飲料を見つけて水分をこまめに摂取し

暑い夏を元気に乗り越えましょうラブラブ!クラッカー

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飲めば飲むほど見違える体に☆
大反響のリボーンウォーターはこちら↓
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女性専用のダイエットジム/リボーンマイセルフ北千住店
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