こんにちは!
リボーンマイセルフ六本木店です。
最近真夏になってきて、さっぱりとした食事がしたいと思い、
おうどんを作ってみました。
また、コロナの影響もあってお祭りなども今年はやらない為、
副菜として焼きトウモロコシもつけて一人でお祭り気分♪♬♪
この写真のメニューですが、ほとんど冷凍もので、
カットしただけになります。
トウモロコシも、100均の物を半分に割って、
ガスで焼き、しょうゆをかけたものなので、
調理時間はなんと【5分】です!!
普段自炊を行うことが少なく、
ほとんど外食かコンビニですが、
それでも5大栄養素に着目して調整を行っていく事で、
ボディラインを維持しております!!
リボーンマイセルフ六本木店で随時無料カウンセリング&体験を募集しております♪♪
ぜひリボーンマイセルフ六本木店へお問い合わせくださいませ♪