外食だって怖くないっヽ(*´∀`)ノ
リボーンマイセルフ六本木店
住所
東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10階
電話番号
03-6804-1796
営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00 )
(定休:日曜日)
  • ※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。
    直接店舗には繋がりませんのでご注意ください。

外食だって怖くないっヽ(*´∀`)ノ

こんにちは♡

リボーンマイセルフ六本木本店の横田です。

本日は、先日六本木スタッフで食事会を行いましたので

その様子をお伝え致します♡

場所は六本木で「豚組 しゃぶ庵」という

しゃぶしゃぶ屋さんに行ってきました(^O^)

(お店のHPはこちら !)

店内もオシャレだったのでデートやちょっとしたお食事会に

おすすめです♫

では気になるお食事はと言いますと

まずは、繊維質たっぷり♪

サラダからいただきます☆

こちらのサラダ、レタスと玉ねぎがたっぷり!

ドレッシングには、

・グレープフルーツ果汁

・オリーブオイル

・塩

・ごま

を使っているとのことなのでとてもリボーンマイセルフ向きですね(´∀`)♡

次にしゃぶしゃぶには欠かせないお野菜もたくさん☆

・白菜

・えのき

・トマト

・さやえんどう

・小松菜

など繊維質の種類も豊富でした!

私は塩ダレを少し付けて梅肉を乗っけて食べるのが

一番オススメです♡

豚のロース肉でしゃぶしゃぶなので薄くスライス

されていましたので、コース中でも召し上がることが出来ますよヽ(*´∀`)ノ

リボーンマイセルフでは、血糖値を急激に上げないお食事の摂り方を

オススメしております!

血糖値が急激に上がると体脂肪を増やしてしまうのです。。。

まずは初めに十分な繊維質を摂って胃袋にお野菜の膜を

張ることによって、後から食べるお肉の吸収率をぐーっと

下げてくれる働きがあります(^O^)

繊維質とタンパク質の食べる順番を上手く取り入れるだけで

ダイエット中の外食も恐いものなしですね♪

六本木という土地柄、会食や接待に使えるお店はありますか?

などとご質問をいただくことも多くありますが

このようなボディメイク寄りなお店も一緒にお探し致しますので

お気軽にご相談下さいね(*゚▽゚*)

最後に全員で

(左から:横田・清田・松尾・落合・村山)

5人全員揃っての食事会は今回が初めてだったので

とても楽しく、スタッフの団結力も深まりました!

もちろん六本木店からも近いので是非一度行かれてみては

いかがでしょうか♪

夏も終わり、食欲の秋となってきますがボディメイク向きの

お食事を摂って素敵なボディを手に入れましょう!

 

飲めば飲むほど見違える体に☆
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