みなさま、こんにちは☆彡

渋谷店の畑山です。

 

先日はハロウィーンでしたが、

みなさまは楽しまれましたか？

 

私はShapes渋谷店で

お客様とトレーニングに励んでおりました(^O^)／

仮装よりも派手なお化粧よりも、

一番の変身はダイエットですよ♡笑

 

さて。

ハロウィーンが終わると、これから一気に

クリスマスモードに突入しますね！

いま、渋谷店ではたくさんのお客様が

着々と準備をすすめています。

 

先日、トレーニング中に

Shapesを後少しで卒業！というお客様から

嬉しいご相談をいただきました。

 

「身体だけじゃなくて、指もほっそりしてきました！

今年のクリスマスは、プレゼントにリングを

彼にお願いしようかなと思っています♪」

とのことです（*^_^*）

 

今までは彼氏さんに指の太さを知られるのが嫌で、

欲しくてもリングを避けてきたそうですが、

 

しかし！今年は

「サイズダウンしたので堂々とおねだりできます♡」

とルンルンのご様子でした。

 

どのブランドのリングがいいかな～♡と、

私も一緒にしばらく盛り上がってしまいました。笑

 

ダイエットを始める勇気を、

あと一歩出しきれない方。

 

クリスマスを契機に、

あと2か月で大変身してみませんか？

 

本日は、ダイエットをスタートする

決意を固めて下さった

モニターさまをご紹介いたします。

 

こちらは2013年5月9日の記事です。

 

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こんにちは！

Shapes新宿店　赤坂です。

ゴールデンウィークも終わり、

「よし、今日からダイエット！！」

と夏に向け意気込んでいる方も多くなる季節ですね。

そんなダイエットを始めるのにぴったりなこの時期に

新たに一緒に頑張っていただくモニターさんをご紹介致します☆彡

 

杉安　美紀　様　(26歳)　です。

(左が赤坂、右が杉安様です。)

 

杉安様はこれまで食事制限がメインのダイエットで

頑張っていらっしゃいましたが、

はやり一人ではなかなか続かないと

Shapesで頑張る決心をなさいました。

 

確かに多くの方がダイエットをしようと決心した時に

まず思い浮かぶのは食事の調整ですよね！

 

ただ、「学生の頃はちょっと食事を調整したら減っていたのに

最近はどんなに頑張っても減らなくなってきた」

こんなお悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

実はその原因には身体の消費エネルギーのうちの約7割を占める

基礎代謝の低下が大きく関わっているのですが、

Shapesでの運動は有酸素運動などでは上がりづらい

この基礎代謝を上げるメニューに特化しています。

 

ですので、食事だけではお体が変わりにくくなってしまった方も大丈夫です！

食事と運動の両面からのダイエットで、

効率的に夏までに素敵なお体を作りあげましょう(^O^)／

また、ゴールデンウィーク明けは

お問い合わせも多くなることが予想されますので、

興味のある方はお早めにお問い合わせ頂くことをお勧め致します。

夏に向けて、女性らしい柔らかい雰囲気の

杉安様にぴったりのしなやかなラインになるよう、

一人では継続が難しいダイエットも二人三脚で乗り越えて参りましょう！

 

杉安様、宜しくお願い致します。

 

※Shapes新宿店店モニターのお客様です。

ご本人承諾のもと、名前・写真を掲載しております。 尚、現在モニターコースの受付は終了しております。

 

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