皆さまこんにちは＾＾
リボーンマイセルフ東京店です。

10月後半になりどんどんと寒くなり、部屋から出たくなくなってしまう季節になってきましたね。

そんな運動不足になるときこそ、トレーニングです！！

リボーンマイセルフのトレーニングでは、一人一人のお客様に合わせて、苦手な部分を強化したりなど、
お身体の調整を行ってから、重さを使うメインの種目を行ってまいります！

運動経験がない方、苦手な方、得意な方、皆さまそれぞれいらっしゃいますので、
パーソナルトレーニングならではのオーダーメイドメニューで
お客様のお身体に合わせたトレーニングを行っていただいております。

カウンセリング、無料体験を行っておりますので、是非一度お気軽にお越しくださいませ♪