25歳 / 身長:159cm
店舗 町田店
担当パーソナルトレーナー 大和田 幸子
| 日付 | ウエスト （cm） |
おへそ （cm） |
ヒップ （cm） |
ふともも （cm） |
体重 （kg） |
体脂肪 （%） |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09/01 | 64.5 | 73.0 | 92.0 | 55.0 | 53.6 | 32.0 |
| 09/12 | 61.0 | 71.0 | 90.0 | 52.0 | 51.1 | 26.9 |
| 10/04 | 60.0 | 69.5 | 89.0 | 51.5 | 49.6 | 26.2 |
| 10/23 | 59.0 | 66.8 | 87.5 | 50.0 | 47.8 | 25.1 |
| 11/11 | 57.5 | 65.5 | 85.7 | 48.0 | 45.7 | 22.8 |
| 結果 | -7.0 | -7.5 | -6.3 | -7.0 | -7.9 | -9.2 |
※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※モニター結果は60日間コースに4セッションを追加した結果です。
