51歳 / 身長:156cm
店舗 心斎橋店
担当パーソナルトレーナー 問 桃子
| 日付 | ウエスト （cm） |
おへそ （cm） |
ヒップ （cm） |
ふともも （cm） |
体重 （kg） |
体脂肪 （%） |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 03/11 | 73.0 | 85.4 | 97.4 | 55.0 | 56.5 | 34.2 |
| 03/25 | 68.6 | 78.4 | 93.5 | 54.8 | 54.0 | 33.8 |
| 04/11 | 65.5 | 75.3 | 92.0 | 53.8 | 52.5 | 30.1 |
| 04/30 | 62.3 | 73.0 | 89.3 | 51.7 | 50.5 | 29.1 |
| 05/27 | 60.9 | 69.3 | 87.5 | 49.1 | 49.0 | 28.2 |
| 結果 | -12.1 | -16.1 | -9.9 | -5.9 | -7.5 | -6.0 |
※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※モニター結果は60日間コースに4セッションを追加した結果です。
