24歳 / 身長:168cm
店舗 六本木店
担当パーソナルトレーナー 清水 美咲
| 日付 | ウエスト （cm） |
おへそ （cm） |
ヒップ （cm） |
ふともも （cm） |
体重 （kg） |
体脂肪 （%） |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 04/16 | 70.5 | 81.0 | 100.0 | 58.5 | 63.0 | 27.1 |
| 04/30 | 66.5 | 77.0 | 95.5 | 56.0 | 60.0 | 27.4 |
| 05/17 | 66.6 | 72.5 | 94.0 | 54.0 | 59.0 | 25.6 |
| 06/04 | 67.0 | 73.0 | 92.0 | 51.5 | 57.5 | 25.1 |
| 06/20 | 61.5 | 71.0 | 91.0 | 50.5 | 55.0 | 20.1 |
| 結果 | -9.0 | -10.0 | -9.0 | -8.0 | -8.0 | -7.0 |
※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※モニター結果は60日間コースに4セッションを追加した結果です。
