20歳 / 身長:149cm
店舗 金山店
担当パーソナルトレーナー 後藤由夏
日付 | ウエスト (cm) |
おへそ (cm) |
ヒップ (cm) |
ふともも (cm) |
体重 (kg) |
体脂肪 (%) |
---|---|---|---|---|---|---|
08/23 | 70.3 | 78.6 | 89.1 | 49.8 | 48.0 | 27.3 |
09/06 | 66.5 | 74.5 | 86.5 | 48.0 | 46.0 | 23.1 |
09/24 | 62.0 | 71.0 | 83.0 | 47.0 | 43.0 | 20.1 |
10/12 | 60.0 | 69.5 | 80.0 | 45.0 | 40.0 | 19.0 |
10/29 | 60.0 | 67.0 | 79.0 | 43.5 | 39.0 | 15.2 |
結果 | -10.3 | -11.6 | -10.0 | -6.3 | -9.0 | -12.1 |
※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※モニター結果は60日間コースに4セッションを追加した結果です。