二の腕 引き締めトレーニング☆

もうすぐぽかぽか陽気の春になり、薄着になることが増えますね♪ 薄着になった時に気になるのが、なんといっても二の腕!! 寒い冬の間はコートに隠していたから気にならなかったけど、 気付いたら、振袖みたいにぷるぷる震えるくらい […]

気になる二の腕、お腹について検証してみよう!

みなさま、こんにちは(^^) だいぶ暖かくなってきて、そろそろ薄着の季節ですね! 薄着になると気になる、二の腕やお腹周り・・・・。 夏までにはなんとかしたい!そう思っている方もいらっしゃると思います。 それでは、ぷにぷに […]