こんにちは！金沢店古橋です(*’ω’*)

先日のわたしの朝ごはんです?
基本的には副菜(野菜・きのこ類・海藻類)の食事を２品、炭水化物、たんぱく質とバランス良くなるように気を付けています！

 

忙しい時用に休みの日にいくつか作り置きをしていると楽ですね?

自炊のほうが調味料の調整もききやすいですが、もちろんコース中は購入されたものでも可能です♪

生活スタイルに合わせた提案をさせていただきますので、
是非一度カウンセリングにてお話してくださいませ?

 

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