こんにちは🌷

女性専用パーソナルトレーニングジムのリボーンマイセルフ自由が丘店です🐱

 

4月も残り1週間を切りましたね❗️

間もなく新年度何かを始めるには絶好のタイミングです✨

 

この春はパーソナルトレーニングジムで、ダイエット・ボディメイクを始めてみませんか？

 

筋トレ初心者の方もご安心ください❗️

リボーンマイセルフのお客様の多くが筋トレ未経験からスタートされています😊

 

コースの初回では担当のパーソナルトレーナーがお客様のお悩みやご要望をヒアリングさせていただき、測定結果をもとに現在のお身体の特徴・使われにくい筋肉や苦手な動きなどをご説明した上で最適なトレーニングメニューをご提案しております♪

 

また、トレーニングの際には常にお側でサポートいたします😊

最初に見本をお見せし、動作中にはお声掛けや鏡越しで一緒に動きながら分かりやすくフォームをお伝えしております✨

リボーンマイセルフ自由が丘店では随時無料カウンセリング・体験トレーニングを行っております。

新年度、リボーンマイセルフのパーソナルトレーニングで新たな一歩を踏み出しませんか❓

 

ぜひ一度ご相談にいらしてください☺️