みなさま、こんにちは。

リボーンマイセルフ天神店の塩川です。

 

いよいよ10月になりましたね。

あと3カ月で2023年がやってきます。早いですね！

残りの3カ月間のみなさまのご予定は決まっていますか？

 

前回のブログで、

「秋や冬は体温を維持するため、自然と基礎代謝がUPします！」と

お話ししたのですが、せっかくならリボーンマイセルフのトレーニングで

お身体の気になる部分をキレイなラインに引き締めていきませんか？

今からリボーンマイセルフでお身体作りをスタートしたら、

すっきり引き締まったお身体で2023年を迎えられますね♪

 

リボーンマイセルフのトレーニングは、みなさまの姿勢から

普段使いにくくなっている筋肉がどこかを分析して

おひとりおひとりに合わせたトレーニングメニューを組んでいます。

特に女性は身体のしくみとして筋肉量をキープしにくいので、

基礎代謝が下がりやすい傾向があります。

また、キレイな姿勢を支えるための筋肉の量が減ることで

お腹や背中のライン、横腿の張り出し…等々

気になる部分が出てきやすくなります。

 

リボーンマイセルフのパーソナルトレーニングなら、

気になる部分を引き締めながら、基礎代謝をアップできるので、

短期間で理想のお身体を作っていくことができます♪

 

年末年始は人と会ったり、外食の機会が増えますよね。

今から理想のお身体作りをスタートしてみませんか？

 

無料カウンセリング・体験は、下記リンクよりお申込みいただけます。

みなさまからのお問い合わせをスタッフ一同お待ちしております。

(写真：塩川)

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女性専用のダイエットジム／リボーンマイセルフ天神店

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