みなさま、こんにちは。
リボーンマイセルフ大濠公園店です。

夏に向けてダイエットジムに通ってみたいなと考えている方、いらっしゃると思います。
色々なタイプのジムがありますが、
リボーンマイセルフのような女性専用のパーソナルトレーニングジムの良さって、
女性にとって嬉しいことがたくさんあるんです！

まず、リボーンマイセルフに在籍しているトレーナーは全て女性トレーナーです。
女性の身体に合わせたトレーニングメニューを組んでいますし、
男性には相談しづらい女性特有の悩みを気軽に話しやすいところが良いですね。
さらにリボーンマイセルフは通いやすい立地にあり、女性だけが使う空間となっています。
自分のための時間を過ごすことができてリフレッシュにもぴったりです。

また、トレーニングを受けることで、筋肉を増やし基礎代謝を上げることができます。
脂肪を燃焼しやすい身体に変えることができるため、ダイエットにとても効果的です！
とくに女性はホルモンの関係で筋肉がつきにくいと言われていますので、
リボーンマイセルフが取り入れている筋力トレーニングは短期間のダイエットに最適です。

しかもリボーンマイセルフは担当トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うので、
自分のためだけのトレーニングメニューと食事のアドバイスを受けることができて、
最短で理想の身体に近づけていくことができるんです。

せっかくダイエットのためにトレーニングジムに通うなら、女性専用パーソナルトレーニングジムのリボーンマイセルフで、あとちょっとでやってくる夏に向けてお身体を作ってみませんか？

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女性専用のダイエットジム／リボーンマイセルフ大濠公園店

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