しょっぱい食べ物が食べたくなる時はどうしたらいいの??

皆さま!
こんにちは。リボーンマイセルフ京都駅店です。

無性にしょっぱい食べ物が食べたくなる。
気づいたあポテトチップスを食べていた。。などという経験はありませんか?
無性に食べたくなるときは身体からのSOSかもしれません
しょっぱい食べ物を食べたくなる原因はミネラル不足かもしれません。。
ミネラルの中でも不足しやすいカルシウムを取るようにしましょう!

 

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