みなさま、こんにちは

 

リボーンマイセルフ三条店　松本です

 

衣替えの季節を迎えて、薄手のお洋服１枚でお出かけも増えてくる時期ですね

 

そんな中、三条店モニターの西田松美様が先日10回目の測定を迎えられました

 

西田様はおしゃれが大好きで

いつもすてきなお洋服でいらっしゃいます

来られる度に体の変化が分かるくらい、

トレーニングもお食事もとっても頑張ってくださっています

 

その変化をご覧ください

 

西田松美様（43歳）　　　　　　　身長：169ｃｍ

 

 

コース開始日　　　　　　　　　　 2012.04.24

測定日　　　　　　　　　　　　　　 2012.05.27

　　

ウエスト　　　　　76.8ｃｍ → 69.0cm　　-7.8㎝ 　

おへそ回り　　　 86.4ｃｍ → 80.6cm　　-5.8㎝

ヒップ　　　　　 　95.1ｃｍ → 91.7cm　　-3.4㎝

太もも　　　　　　51.8ｃｍ → 47.6cm　　-4.2cm

体重　　　　　　　60.5ｋｇ → 55.5kg 　　-5.0kg

体脂肪 　　　 　 27.9％ → 23.7% 　　 -4.2％

 

西田様は、事務職のデスクワークということもあり、

以前の姿勢は下腹の力が抜けてしまい、

背中が丸まり、肩が前に入った状態で固定されていました

 

それが、10回のトレーニングによって見事に変化してきています

 

お腹がぐっと引き締まっただけでなく

肩の位置が後ろに下がることで、

デコルテができ、首が長くなって、胸の位置も上がっています

さらに、お尻がきゅっと上がっています

 

リボーンマイセルフ独自の骨盤リセットトレーニングで骨盤の傾きを変えることで、

今までなかなか落ちにくかった部分を落としながら

女性らしい綺麗なラインにすることができるんです

 

そして、最後に後姿を見てみましょう

（１回目）　　　　（１０回目）  

肩が後ろに下がった事により、肩周りの丸い印象が、シャープになっています

肩幅まで小さくなっていますよ

 

腰回りのお肉がきれいにとれてきて、ウエストのくびれも見事です

お尻が上がったことにより、脚がすっと長くなっていますよね

トレーニングの成果がばっちり出ていますよ

 

毎回のトレーニングで体の変化を報告してくださるのですが、

その変化に私まで羨ましくなっています

 

今までのデニムがぶかぶかになって、ウエストに手がすっと入るようになったり、

お買い物に行った時もワンサイズ、ツーサイズ下が入るようになったり

最近は、今まで着られなかったお洋服を着こなすという素敵な目標を持っておられます

 

あっという間の折り返し地点ですが、

「これからが本番ですよね」と、とても前向きな西田様

夏に向けて、まだまだ大変身していきましょうね

 

最後までReborn Myselfお手伝いさせてくださいっ
（左が西田様、右が松本です。

今回着ているＴシャツもお腹まわりがぶかぶかになっています）

 

※リボーンマイセルフ三条店モニターのお客様です。

ご本人承諾のもと、写真・お名前を掲載しております