みなさま、こんにちは！！

リボーンマイセルフ 名古屋駅前店 松井です♪♪

今からの季節は食欲の秋と言われるように

食べたい欲求が一年でもっとも高まる時期ですね♪♪

リボーンマイセルフ名古屋駅前に通われている

お客様の中でも特に甘いものが食べたく

なるというお声をよくお聞きします！

 

そこでリボーンマイセルフ名古屋駅前店で

コースを受けられている

お菓子作りが大好きなお客様から

コース中でも食べられる甘いお菓子を教えて

ただきましたのでご紹介させていただきます♡♡

【全粒粉ビスコッティ】

*材料*

・全粒粉80ｇ

・パルスイートorラカント40ｇ

・卵1個

*作り方*

まずはボールに卵を入れて

角が立つくらいまでハンドミキサー泡立てます( *´艸｀)

写真のようになりましたらばっちりです(^^)/

※オーブンを180°に予熱にしておきます

泡立てた卵に全粒粉、パルスイート

を入れて再び混ぜます

生地を1.5㎝厚さくらいの長方形にし

オーブンで　15分　180°で焼きます

(↑目安としてこのように茶色っぽく色がついたらOKです！）

お好みの大きさにカットしたら

全粒粉ビスコッティのできあがり♪♪

 

じゃじゃじゃ～～～～ん！！！！

(松井)

 

温かいうちにお召し上がり

になると中がふわっとしていており

冷ますとカリッと噛みごたえがあり

どちらも美味しかったです♡♡

コース中の方はお伝えしたレシピで

楽しんでいただきたと思いますが、

家族や友人にはナッツやドライフルーツ

などを練りこんで作ってあげるのも

良いかもしれませんね(^^♪

手作りですと作る工程も楽しめますし

材料も把握できるのでお身体にもとっても優しいですよね♪♪

お時間ある方や甘いものを食べたくなったときはぜひ

お試しくださいませ♡♡

リボーンマイセルフのブログでは

お客様から教えていただいた

レシピもご紹介させて頂いております。

 

リボーンマイセルフを通じてお客様からも

このようなレシピや色々な情報を

お伝えして下さるのでとても

嬉しく思います♡♡

全粒粉ビスコッティを教えてくださったお客様とも

ダイエットしながらでも美味しく食べれるものを

一緒に考えながら、お食事も楽しみながら

トレーニングを頑張っております(^^)/

 

お客様自身が、ダイエット以外でも

食べる事の大切さや運動することの大切さ

をSリボーンマイセルフで体感していただけるように

今後も、お客様のサポートにより力を入れて

いきたいと思います！！

また、リボーンマイセルフ 名古屋駅前店では

無料カウンセリング、無料体験

を行っております。少しでもダイエット

に興味をお持ちの方や一人ではダイエット

するのが難しいという方、まずはお話

だけでもお聞きします！！

お気軽にご連絡下さいませ♡♡