こんにちは。 リボーンマイセルフ仙台店の佐藤です。 本日は脚痩せコースでお越しいただいておりますお客様のご紹介です。 小野寺明子様（２４歳）です。 小野寺様はこちら…
みなさまこんにちは！ リボーンマイセルフ天神店の岡本です。 最近は朝晩の気温差が激しいですね…＞＜ 体調崩しやすい時期ですが、みなさまお元気に過ごされていますでしょうか？ 今日は店…
こんにちは！リボーンマイセルフ町田店の井星です！ 今日は、私がよく食べている、太りにくいご飯についてお話します！ 皆様、炭水化物の中でも、太りにくく、さらに栄養がたっぷりのものがあるのはご存じでしょうか。 …
こんにちは！ リボーンマイセルフ梅田店の山本です。 早いもので今年も残すところ2か月少しとなりました。 そこで皆さま、 日々の生活の中でやり残していることはありませんか？ 大なり小なり日々の生…
こんにちは！リボーンマイセルフ町田店の井星です！ 寒さが日に日に増していますね。 皆様、お風邪は引いてないでしょうか？？ 本日はダイエット中でも食べられるスイーツをご紹介！ カルディに売ってい…
みなさま、こんにちは！リボーンマイセルフ長野店の高橋です！ 本日はパーソナルジムのメリットについてお伝えします✨ 「ネットで検索したらいろんな情報が出てくるからパーソナルに行かなくても大丈夫！」 そう思って、セルフダイエ…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ京都駅店の竹岡です。 朝ごはんの大切さをご存知ですか？ ご相談にご来店されるお客様の中には 朝は時間もないし、少しでも寝ていたい、お腹が減らないから食べない…などなど 朝ごはんを…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ池袋店の辻本です? 少しコロナも落ち着き外食が少しずつ増え始めた気がします、、、 私も先日久しぶりにランチに行ってきました?  …
みなさま、こんにちは！ リボーンマイセルフ天神店の天本です♪ みなさまは水分補給はしっかりできていますか？ お水は筋肉を作ったり、体脂肪を燃やすのに必要不可欠！ ダイエットにとっても大切なものです。 私は今…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
