みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ京都駅店の竹岡です。 朝ごはんの大切さをご存知ですか? ご相談にご来店されるお客様の中には 朝は時間もないし、少しでも寝ていたい、お腹が減らないから食べない…などなど 朝ごはんを…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ池袋店の辻本です? 少しコロナも落ち着き外食が少しずつ増え始めた気がします、、、 私も先日久しぶりにランチに行ってきました?  …
みなさま、こんにちは! リボーンマイセルフ天神店の天本です♪ みなさまは水分補給はしっかりできていますか? お水は筋肉を作ったり、体脂肪を燃やすのに必要不可欠! ダイエットにとっても大切なものです。 私は今…
こんにちは! リボーンマイセルフ京都駅店の二宮です!ダイエットコース中のお客様をご紹介致します♡ (写真右:二宮) こちらのお客様は、もともと結婚式でウエディングドレスを綺麗に着たい! という思いで6月からコースをスター…
みなさま、こんにちは★ リボーンマイセルフ本部の黒木です! 最近は残暑も落ち着いて、過ごしやすい日が続いていますね♫ 今年はなかなか外出するのが難しかったと思いますが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか? …
こんにちは!(^0^) 朝晩の気温が冷えてきましたね みなさま、いかがお過ごしでしょうか?? ★スポーツの秋 ★食欲の秋 ★読書の秋 色々な秋があると思いますが、楽しみながら 来たる冬に備えていきましょう! …
皆様、こんにちは。 ミスワールド2019日本代表の世良マリカさんが、 ”今最もティーンに支持されているイベント『超十代』”に出演されることが決まりました! 開催場所:富士急ハイランド 開催日時:2020年9月…
皆さま、こんにちは! リボーンマイセルフ梅田店 関本です★ 息苦しくなるくらい暑い日が続いておりますが 皆さまいかがお過ごしでいらっしゃいますか? 夏本番となり、ノースリーブやTシャツなどお身体のラインが …
こんにちは。 リボーンマイセルフ天王寺店の井本です? 毎日暑い日が続きますね?? 先日ダイエットコース中のお客様より 素敵なお写真をいただきました?♡ こちらのお写真はなんとお客様のおうちごは…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。