みなさん、こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店の関口です。 本日はテレビなどでよく聞いたことのある食べる順番を変えるだけでも ダイエットとして効果的であるというお話をしようと思います。 よく定食を食べる場合…
みなさま、こんにちは? リボーンマイセルフ京橋店の加地です！ こちらは現在京橋店に通われているお客様のお食事ファイルです✨ 毎日毎日お食事の調整とっても上手に出来ています！！！ 最近ではオオバコ(サイリウム…
こんにちは リボーンマイセルフ自由が丘店です。 感染症対策による、 テレワークの方、お子さまの幼稚園、保育園、学校等のお休みのためにお家に缶詰め状態になっている方などなど。 身体が鈍っていながら、 何をして良いか分からな…
こんにちは！ リボーンマイセルフ自由が丘店です！ 暖かい日が増えてきましたね もうすぐ薄着の季節がやってきます！ 感染症の影響で自粛ムードが続いていますが…自由が丘店のお客さまは通常通りトレーニングを頑張っています 外出…
みなさん、こんにちは。 コロナウイルス拡大により社会は暗いお話ばかりですが、、 リボーンマイセルフのお客様は元気にボディメイクに 励んで下さている方がたくさんです。 そして暦は3月ということもありお洋服屋さ…
リボーンマイセルフでは、感染症感染拡大予防を実施しお客様をお迎えいたします。 ダイエットをされたいお客様に安心と安全、そして皆様に元気をご提供できるよう笑顔満点のスタッフがお待ちしております！ ＜ご来店からご退出までの流…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ京都駅店の竹岡です。 少しづつ暖かい日が増えて来ましたね！ 京都駅近くのアパレルショップでも春らしく 透け感のある素材の服を見かけるようになってきました♡(・∀・)…
日頃より、リボーンマイセルフをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 リボーンマイセルフでは少人数制によるマンツーマントレーニングを提供しております。 お客様とスタッフの安全確保を最優先に、以下の予防対策を徹底した上で…
皆さま、こんにちは。 リボーンマイセルフ天王寺店の竹田でございます。 ただいま新型肺炎が流行っていますね(*_*) 天王寺店でも予防・対策として ・トレーナーのマスク着用、うがい・手洗いの徹底 ・トレーニン…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
