みなさま、こんにちは☆彡 Shapes渋谷店の畑山です。 我慢できない食べ物や やめられない食べ癖についての 悩みを抱えていらっしゃいませんか(+o+)？ ダイエットをしてキレイになりたい！ …
みなさま、こんにちは♫ Shapes宇都宮店の平山です(´▽｀)/ 秋の行楽シーズンを迎え、名所では 紅葉狩りの真っ盛りですね！ そして、何かと忙しい師走はもうすぐです。 忘年会の段取りを始めている方も多いのではないでし…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ吉祥寺店の宮尾です( ｀ー´)ノ 寒い日が多くなって参りました。 とうとう冬も目前ですね♪ &…
みなさま、こんにちは☆彡 渋谷店の畑山です。 先日はハロウィーンでしたが、 みなさまは楽しまれましたか？ 私はShapes渋谷店で お客様とトレーニングに励んでおりました(^O^)／ 仮装より…
みなさま、こんにちは リボーンマイセルフ宇都宮店の平山です(^O^) 早いもので、10月も残すところあと1日となりました！ 夏が終わり、秋になったかと思ったら 冬の訪れももう目の前まできていますね！ 冬に備え寒さ対策をし…
みなさま、こんにちは☆彡 渋谷店の畑山です。 本日は、出産を期にダイエットに Shapesでの挑戦された お客様をご紹介いたします。 出産後 ダイエットしたいけれど、 何を食べたらいいのか分か…
みなさな、こんにちは♪ リボーンマイセルフ宇都宮店の平山です(^O^) 秋晴れが続き気持ちの良い日が続いていますね！ 10月11月は自然が大きく変化をする季節でもあります。 天候や、植物の色彩、虫の音色など(*´∀｀) …
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ京都駅店 前田です 気温も下がり寒くなってきましたね。 寒くなってくると、 温かい飲み物を飲んでホッと一息つきたくなったりしませんか？ そんな時にお勧めの、ハーブティーをご紹介さ…
皆さま、こんにちは。 Shapes品川店の中山です☆ 寒暖差の激しい天候が続いており、毎日お洋服選びが難しいですよね・・・。 朝晩は冷え込むことが多いので、 外出される際は上着を一枚持って防寒対策をしていき…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
