「テレワークで凝り固まった筋肉を動かしたい」「ジムの種類が多すぎて違いが分からない」。そんな思いや疑問を抱いていませんか？ネットで検索しても、どこが自分に合っているのか迷ってしまいますよね。そこで今回は、佐世保でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオを紹介します。長く楽しく運動を続けたい人は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
目次
スポーツクラブ ルネサンス 佐世保
- フィットネスジム
- プール
- ヨガ
広大なスパや高品質マシンが揃い、快適なボディメイクを楽しめるスポーツクラブ ルネサンス 佐世保。安い料金設定で必要最低限の設備しかないジムでは満足できない方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
さまざまなニーズに応えるレッスンプログラムもおすすめポイント。音楽に合わせて行う格闘技系エクササイズ「GroupFight」や短時間×高強度の新感覚インターバルトレーニング「HEAT-HIIT」などが揃っています。きめ細やかなフィットネスサポートは、初心者にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 広大なスパや高品質マシンを完備
- さまざまなニーズに応えるプログラム
- きめ細やかなフィットネスサポート
料金
| 入会金 | 9,350円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 5,500円（ジム・サウナおためし会員） 4,400円（アンダー25ジム・サウナお試し会員） 12,870円（正会員セルフプラス） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | ※料金はお問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 長崎県 佐世保市名切町2-38 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 佐世保駅 車5分 |
| 営業時間 | 火～金9:30～23:00、土9:30～22:00、日祝9:30～19:00 |
| 定休日 | 月、年末年始 |
| 電話番号 | 0956-25-4711 |
| 特徴 |
|
地図
エニタイムフィットネス 佐世保大和町
- フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 佐世保大和町は、トレーニングエリアの充実度が魅力のジム。各種マシンだけでなくフリーウェイトも完備しており、初心者〜上級者まで幅広いトレーニーに対応しています。
24時間年中無休でOPENしており、時間に縛られずゆったりと体を鍛えたい方にもおすすめです。館内には無料Wi-Fiを完備しているので、飽きやすい有酸素運動は動画・音楽を視聴しながら楽しく取り組みたいという方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 幅広い層に対応するラインナップ
- 365日24時間いつでも通える
- 館内には無料Wi-Fiを完備
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7,480円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 長崎県佐世保市大和町87-1 1-2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0956-37-8653 |
| 特徴 |
|
地図
ゴールドジム 佐世保長崎
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- ヨガ
- ピラティス
ゴールドジム 佐世保長崎は、トップクラスの充実度を誇るトレーニングエリアが魅力のフィットネスジム。各種マシンやフリーウェイトゾーンはもちろん、女性専用エリアも設けられており、運動レベルを問わず幅広い層におすすめです。
「エアロシェイプ」や「バレエ エクササイズ」など、レッスンプログラムも充実しています。2週間の体験利用が可能なので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性が肌に合うか確認してから入会の検討が可能です。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 2WEEKSトライアルで体験利用
料金
| 入会金 | 5,500円（入会登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円（レギュラー） 8,800円（U25） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 長崎県佐世保市大塔町6-1エレナ大塔店2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0956-59-7123 |
| 特徴 |
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地図
ワールドプラスジム 佐世保（瀬戸越）店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
ワールドプラスジム 佐世保（瀬戸越）店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。出社前の早朝でも、年末年始の深夜でも好きなときに思う存分トレーニングにはげめます。
筋トレマシンの充実度もワールドプラスジムのおすすめポイントの1つ。筋力系から有酸素系まで揃っており、幅広い層に対応しています。全国の系列ジムを相互利用可能なので、旅行先や出張先でもトレーニングを欠かしたくないという方も、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 全国の系列ジムを自由に相互利用可能
料金
| 入会金 | 8,800円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（スタンダードプラン） 6,570円（初月無料プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 長崎県佐世保市瀬戸越2丁目18-14 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 松浦鉄道 泉服寺駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-002-443 |
| 特徴 |
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地図
FiT24 佐世保大塔店
- フィットネスジム
FiT24 佐世保大塔店は、機器の充実したトレーニングエリアが魅力のフィットネスジムです。筋力系＆有酸素系の各種マシンに加え、パワーラックやダンベル、初心者でも扱いやすいスミスマシンまで完備しています。
365日24時間いつでも通えるので、常に自分タイミングで体を鍛えたい人におすすめです。館内にはシャワー室を完備しているので、真夏もさっぱりしてから帰路につきたい、お出かけ前にサクッと運動したい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 365日24時間いつでも通える
- シャワー室完備で運動後もさっぱり
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7,678円（通常） 5,478円（コミコミ） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 長崎県佐世保市大塔町1861-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0956-20-1688 |
| 特徴 |
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地図
アシスト24 佐世保大和店
- フィットネスジム
アシスト24 佐世保大和店は、365日24時間いつでも自分のタイミングでトレーニングできるフィットネスジム。家事がひと段落ついた主婦や仕事終わりのサラリーマンなど、時間を気にせず自由に利用できます。
スーパーデイコースで月々3,080円とリーズナブルなところもおすすめポイント。インストラクターの常勤時間が決まっているので、器具の使用方法などがわからない方も相談可能です。静脈認証システムやセコムとの連動で徹底セキュリティが施されており、深夜に1人で通う女性も気軽に通えて便利ですね。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも通える
- コストパフォーマンスに優れている
- 徹底セキュリティで女性も安心
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 月額料金 | 5,280円（スタンダードコース） 3,080円（スーパーデイ） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 長崎県佐世保市大和町978-6 MRRさせぼ1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 水、日祝 |
| 電話番号 | 0463-32-9946 |
| 特徴 |
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地図
RIZAP 佐世保店
- パーソナルジム
専属トレーナーが一人ひとりに寄り添い、モチベーションを維持しながら最後まで続けられるサポートをしてくれます。これまでに何度も挫折してきた方、いつも途中で中だるみして集中力が続かない方なら、RIZAP 佐世保店がおすすめです。
RIZAPのトレーナー陣は採用率3.2％を突破しており、常に高いクオリティを期待できるところも魅力。狭き門をくぐり抜けた精鋭の中から、独自の厳しい研修システムを達成した者だけがデビューを許されています。正しい食事習慣を身に付けられる点も、パーソナルトレーニングジムならではのメリットですよ。
おすすめポイント！
- 途中で挫折させない独自のノウハウ
- 採用率3.2％を突破したプロが指導
- 正しい食事習慣を身に付けられる
料金
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 327,800円（BASICプラン） 594,000円（PRIMEプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR佐世保線 佐世保駅 東口 徒歩15分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
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地図
GFC-GOOD FITNESS CLUB
- パーソナルジム
GFC-GOOD FITNESS CLUBは、全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定の国際基準資格を保有するトレーナーが在籍しています。常に一定以上のクオリティを保ったレッスンで効率的なボディメイクが可能です。
また、1回3,000円で体験レッスンを受けられるので、ジム内の雰囲気を確認してから入会の検討ができます。さらに、お子様を連れての来館もOKなので、産後ボディメイクをしたいママさんにもおすすめです。
おすすめポイント！
- 国際基準の資格保有トレーナー
- 体験レッスンで雰囲気を確認できる
- 子供を連れてのレッスン受講もOK
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 22,000円〜（4回〜） |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 長崎県佐世保市天満町3-9藤田ビル101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 松浦鉄道 中佐世保駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0956-80-4758 |
| 特徴 |
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地図
ホットヨガスタジオLAVA えきマチ1丁目佐世保店
- ホットヨガ
開放感あふれる広々としたスタジオで、本格的なホットヨガを楽しめるホットヨガスタジオLAVA えきマチ1丁目佐世保店。ホットヨガは、新陳代謝アップやデトックスなどのさまざまなメリットに期待できます。
国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に460以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は250万人を突破。また、豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドもおすすめポイントの1つです。98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などの変化を実感しています。
おすすめポイント！
- 本格的なホットヨガを楽しめる
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 98％の会員がさまざまな効果を実感
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリーメンバー・4） 9,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 長崎県佐世保市三浦町21-1 えきマチ1丁目佐世保3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 松浦西九州線 佐世保駅東口 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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地図
e-yoga
- ヨガ
e-yogaは、身体と呼吸のリズムを調和させることに特化したヨガスタジオです。機能解剖学に基づいたアプローチで、各個人の体のバランスを整えながらヨガを実践。ユニークな方法により、肉体と精神の両方の歪みに対処し、内臓の機能や消化機能の改善に貢献します。
パーソナルレッスンでは、ヨガに加えて筋膜リリースやストレッチなど、一人ひとりのニーズに応じてカスタマイズされたプログラムを提供。特に、柔軟性向上に焦点を当てた特別クラスでは、安全かつ効果的に身体の可動域を広げ、より深いアーサナへの挑戦もサポートしてくれますよ。
おすすめポイント！
- 肉体と呼吸のリズムを調和させる
- パーソナルレッスンもおすすめ
- 柔軟性向上特別クラスも開催
料金
| 入会金 | 2,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 4,500円（2回コース） 8,000円（4回コース） 9,900円（フリーパス） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,500円 |
基本情報
| アクセス | 長崎県佐世保市早岐3丁目15番3号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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地図
佐世保でおすすめのジム10選まとめ
今回は、佐世保でおすすめの人気フィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオを紹介しました。佐世保には、24時間いつでも通えるジムや効率的に鍛えられるマンツーマンジム、シェイプアップに期待できるホットヨガスタジオなどが揃っています。「どこで運動を始めようか」と迷っている人は、ぜひこちらを参考にしてみてくださいね。
