【最新】小山のおすすめパーソナルトレーニング20選！安くて評判のいいジムは？

RIZAP 小山店

常に高いモチベーションを維持し、途中で挫折させない独自のノウハウで理想のボディメイクに期待できます。これまでに何度も挫折してきた方、いつも途中で中だるみして集中力が続かない方なら、専属トレーナーが一人ひとりに寄り添ってくれるRIZAP 小山店がおすすめです。

スタッフのクオリティは非常に高く、採用率3.2％を突破した猛者揃い。入社後も厳しい研修を受けた精鋭のみがサポートを許されています。正しい食事習慣を身に付けられる点もパーソナルトレーニングジムならではのメリットで、リバウンド予防にも役立ちますよ。

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BEYOND 小山店

BEYOND 小山店のパーソナルトレーニングは、ただ痩せるだけにとどまりません。その一歩先にある”カッコイイ、美しい体”を手に入れるサポートで、期待を超えるボディメイクを目指せます。

寄り添ってくれるのは、精鋭で構成されたBEYONスタッフ。主に大会入賞者で構成されており、どのトレーナーにあたっても高いクオリティを期待できます。無料で本格的な体験トレーニングを受けられるので、少しでも気になった方は、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

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小山パーソナルトレーニング GymKatu

初心者から運動が苦手な方まで、各自のレベルに応じたトレーニングプランを構築してくれる小山パーソナルトレーニング GymKatu。健康管理やストレス発散を目指す方など、幅広い層におすすめです。

国家資格を持つプロのトレーナーによるフルサポートで、ダイエット・美姿勢の指導・ストレッチまで幅広く対応してくれます。女性に人気のボクササイズクラスでは、楽しみながら運動習慣を身につけられるのが嬉しいですね。

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FAMILIAジム 小山店

会員の8割が女性のFAMILIAジム 小山店。特に子育て中の女性や産後ダイエットを目指す方に対応したサービスが充実しています。完全予約制のマンツーマン指導で、プライバシーを重視しながら集中してトレーニングに取り組めるのも嬉しいポイント。

信頼できるトレーナーが、食事からメンタル面までトータルでサポートし、目標達成へと導いてくれるところもおすすめポイントです。多角的なアプローチで効率的なボディメイクを目指す方も、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

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putter

継続が鍵となるパーソナルトレーニングを、各自のペースに合わせてサポートしてくれるputter。ワークアウトを気軽に楽しめるように設計されているため、上級者はもちろん未経験者にもおすすめです。

経験豊富なトレーナーが揃い、各メンバーの目標に合わせた指導を実践。元ジャニーズ事務所専属のトレーナーや国際ライセンスを保有するプロが在籍しており、質の高い指導が受けられます。レッスン後のパーソナルストレッチで、疲れた体を休められるのも嬉しいですね。

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POLARIS（ポラリス）

完全オーダーメイドのプランを構築してくれるパーソナルトレーニングジム、POLARIS（ポラリス）。運動が苦手な人でも楽しく続けられる環境が整っており、食事と運動を組み合わせ、腸内環境や生理不順の改善に期待できます。

血液データを基にした食事アドバイスで、個人に最適化された栄養計画を立てられるのも嬉しいところ。1,000人以上の実績を持つトレーナーが在籍しており、経験豊富なサポートで効率的に鍛えられますよ。

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ViVi-UP

ViVi-UPは、いつでも気軽に通える女性専用のパーソナルトレーニングジム。スッピンでの来店も気にならず、汗だくになっても大丈夫な女性同士の環境が魅力です。オーダーメイドのトレーニングメニューが提供され、97.6％以上のトレーニング継続率を誇っています。

個人の筋肉量や身体の悩みに合わせ、カスタマイズされたプランを構築してほしい方ならチェックしてみてください。食生活改善の正しい方法を学ぶことで、継続的な運動と健康的な食事を通じて基礎代謝が上がり、痩せやすい体質へと突き進めますよ。

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​​TAKEOFF

TAKEOFFでは、プロトレーナーによる一人ひとりに合わせたサポートが受けられます。運動の楽しさを教えることをコンセプトにしており、子供から大人まで幅広い年齢層に対応。体力レベルや運動の得意不得意を考慮した独自のアプローチが人気の秘訣です。

厳選されたトレーニング器具で、トップアスリートも認める環境が整っています。少しでも気になった方は、無料で受けられる体験レッスンをチェックしてみてくださいね。

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BODY UP DATE

BODY UP DATEでは、一人ひとりの体型や目標に寄り添ったプログラムで体を鍛えられます。生活イベントによる体型変化に悩む女性会員にもおすすめ。無理な食事制限や間違ったトレーニングによる健康リスクを避け、効果的な身体作りをサポートしてくれますよ。

レッスンは実体験を持つトレーナーが寄り添い、正しい身体の使い方を指導。リーズナブルな料金設定とプライベートな空間での完全予約制を採用しており、長く継続しやすいのも嬉しいですね。

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EIGHTY FITNESS GYM（エイティーフィットネスジム）

個々の目的に合わせたプログラムを構築してくれる、EIGHTY FITNESS GYM（エイティーフィットネスジム）。ダイエット・筋力アップ・競技力向上など、それぞれのなりたい体に合わせたアドバイスが受けられます。

1回50分のレッスンが2,650円からと、リーズナブルなレッスン料金もおすすめポイントです。コストパフォーマンスを重視する方もチェックしてみてください。体の内面からもアプローチしたい方には、専用アプリを駆使した食事徹底管理プランがぴったりですよ。

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Medical＆Fitness A-studio

Medical＆Fitness A-studioは、個々の目標達成に焦点を当てたカウンセリングからスタート。それぞれにフィットしたプログラム構築はもちろん、目標の見直しや不安の相談も可能です。

セッションの特徴は、飽きさせずに楽しく目標達成を目指すところ。成果に対する強いこだわりを持つトレーナーがサポートしてくれます。NY発祥のエアリアルヨガを取り入れており、宙に浮いた状態で新感覚の運動体験を味わえるのも嬉しいですね。

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Bnet beauty（ビネットビューティー）

働く女性や主婦を対象にしたパーソナルトレーニングジム、Bnet beauty。週1回のレッスンを行い、忙しい生活の中でも自分磨きの時間を確保できるように設計されています。

専門のインストラクターが、マンツーマンでサポートしてくれるところもおすすめポイントです。本格的な体験レッスンを受けられるので、少しでも気になった方はチェックしてみてください。忙しい毎日の中で「自分だけの時間」を大切にしたい方におすすめですよ。

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24/7ワークアウト 高崎店

24/7ワークアウト 高崎店は、楽しさも重視するトレーナーから学べるパーソナルトレーニングジム。実際にレッスンを受けた方からは「わかりやすかった」「トレーナーさんがいたから頑張れた」などという好評価を得ています。

3食しっかり摂ってダイエットを目指せるところもおすすめポイントです。ストイックなメニューではないため、初心者もボディメイクを継続しやすいでしょう。無料レンタル・アメニティが充実しており、手ぶらで気軽に立ち寄れるのも嬉しいですね。

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リボーンマイセルフ 高崎店

リボーンマイセルフ 高崎店は、女性のみのトレーナー陣で構成されています。女性にしかわからない悩みや気持ちを理解してほしい方、男性に体を触れられるのが苦手という方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

10年の歴史と2万人以上の豊富な会員データを基に女性が痩せるための独自メソッドも構築しており、効率よく鍛えられるところもおすすめポイント。食事を楽しみながら続けられるダイエットを採用しているので、初心者にもぴったりのパーソナルトレーニングジムですよ。

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エクササイズコーチ 高崎店

アメリカ発のAIを活用したパーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ 高崎店。最先端の生体力学や筋肉生理学といった運動科学とテクノロジーを組み合わせ、ダイエットだけでなく、生活習慣病の予防や骨密度の上昇といった健康促進にも期待できます。

高い質ながら、業界平均の1/4程度の料金設定というコストパフォーマンスの高さも魅力。1回のレッスンはわずか20分の時短トレーニングなので、スキマ時間にサッと利用したい方にもおすすめですよ。

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F.E.S ASHIKAGA（フェス足利）

F.E.S ASHIKAGA（フェス足利）は、ワークアウトの指導に加えて食事アドバイスも受けられるパーソナルトレーニングジム。適切な栄養摂取を心がけることで、カラダの中からもアプローチできます。

また、キメ細かい整体を受けられるため、コンディショニングにも並行して取り組みたい人におすすめ。さらに、1回7150円で体験レッスンを開催しており、施設の充実度・トレーナーとの相性を確かめてから入会の検討が可能です。

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BasE

有資格トレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジム、BasE。全米で権威の高い「NSCA-CPT」という国際的ライセンス保有者からのサポートが受けられます。

レッスンは完全個室プライベート空間でおこなわれるため、他のクライアントの視線を気にすることワークアウトに集中できる点もおすすめポイントの1つです。また、無理なく続けやすい食事サポートを実施しており、効率的なボディメイクが期待できるでしょう。

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足利市ゆがみ解消パーソナルトレーニングジム

足利市ゆがみ解消パーソナルトレーニングジムでは、シェイプアップや筋力増加だけなく、ゆがみ・姿勢の改善にも取り組めます。骨や筋肉を正しい位置に整えることで、鍛えた体をより美しく魅せられますよ。

レッスンは、パーソナルトレーナー歴14年の国際的ライセンス保有者が担当。完全個室のプライベートレッスンなので、周囲の視線を感じずに鍛えたい方や、忙しいときはすっぴんでジムへ通いたい方も候補に入れてみてはいかがでしょうか。

あしかが整体院・パーソナルジム

あしかが整体院・パーソナルジムは、スタッフ全員が医療系国家資格やセラピストなどの有資格者で構成しています。鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師など、カラダに関する知見の深い本格派からのサポートが魅力。

レッスン前後に整体院でコンディショニングに取り組める点も当ジムならではの特徴です。また、1回4,400円と足利エリアトップクラスの安いレッスン料金を誇り、できるだけコストを抑えてボディメイクしたい方におすすめします。

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カラダデザイン 足利スタジオ

カラダデザイン 足利スタジオは、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジム。一般的なワークアウトよりも軽い負荷で高い効果を期待できる加圧は、運動が苦手な方や非力な女性にもおすすめのプログラムといえます。

レッスン時間は1回20分なので、家事や仕事のスキマ時間に通える点も魅力。さらに、4400円で本格的な体験レッスンを受けることができ、トレーナーとの相性・施設の雰囲気を確認してから入会の検討が可能です。

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