何かを抜くお食事はいたしません!✨

みなさん
こんにちは!
リボーンマイセルフ川崎店です?

10月でも半袖で過ごしていた違和感がありましたが、

ここ数日、一気に寒くなりましたね??

冷え込んでくると、お鍋やおでんなど温かいものが食べたくなります☺️?

リボーンマイセルフでは、

リバウンドの原因になること、

また生涯健康でいるために、

何かを抜くダイエットは行なっておりません??‍♀️

五大栄養素をバランスよく整えるお食事調整を行なっていますので、

楽しくお食事を摂ってお身体の健康維持をしていただけます?✨

五大栄養素と言っても、難しい調整はなく✨

さらに担当トレーナーがしっかりサポートさせて頂きます❤️‍?

 

ひとりだと専門知識がなく不安だな。。

と思う方もいらっしゃるかと思いますが、

担当トレーナーと二人三脚で行うことで、

無理なくご自身のライフスタイルに合ったお食事のご提案、

調整していただけます???

実際、私も食事調整をしたことで、

見た目はもちろんこと、日中の集中力や代謝などが変わり、

身体の中から健康を感じております?✨

季節の変わり目、体調を崩しやすい季節だからこそ、

お食事を整え健康的なお身体を作っていきませんか?❤️‍?

 

無料カウンセリング・体験のご予約はリボーンマイセルフ公式HP
よりご連絡お待ちしております。

飲めば飲むほど見違える体に☆

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リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。

始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。