こんにちは！

リボーンマイセルフ川崎店です☺

 

みなさんは自分のお身体の中で、気になる部位は？

と聞かれて一番に思いつくところはどこでしょうか？

 

リボーンマイセルフに通われているお客様の中でも、

必ずと言ってよいほど上がってくる部位

それは、二の腕です！

 

女性ならではの気になる部分ですよね(*_*)

横からふと自分の二の腕を見たときに、

驚いた経験が私にもあります・・。

 

ただただトレーニングをしても、

男性の様な大きなゴツゴツとした二の腕にはなりたくない。。

そう思う女性は多いと思います！

 

リボーンマイセルフでは、

女性らしい美しいしなやかなシルエットに導くメソッドで

二の腕もすっきりとしていきます＾＾

 

 

二の腕を細くするポイントは、肩の位置☆

日常生活でデスクワークや家事など、

肩が前に落ちる姿勢が多くなりやすいですが、

肩が前に倒れているとお胸の前の筋力を使いやすくなり、

肩甲骨周りや腕の後ろの筋肉が使われずに脂肪がたまりやすくなります。

 

その結果、横から見たときに”はッ！”とする二の腕に・・・

 

おうちでも肩甲骨をタオルを使って動かしたり、

ほぐして寄せてあげるだけでも肩の位置が変わり

二の腕がすっきりしていきます☆

肩甲骨を動かすことによって、

首や肩の凝りも解消されますので、ぜひお試しください(^^♪

 

リボーンマイセルフのトレーニングでは、

さらに少しずつ負荷をかけることによって

肩の位置を正しい場所に戻し保持する筋力をつけていきます！

そのため、日常的にも正しい位置で過ごすことができ、

さらに二の腕が女性らしいしなやかなラインに生まれ変わっていきます☆

 

二の腕のシルエットがキレイに変わると、

着たいお洋服が切れるようになったりと、

女性としてより楽しみが増えますよね☺

 

みなさんも、キレイな二の腕を手に入れて

ファッションをより楽しみませんか？(*^^*)

 

リボーンマイセルフ川崎店では、

随時無料カウンセリングを行っておりますので、

お気軽にお問い合わせくださいませ＾＾

 

女性ならではのお悩みを一緒に解決するお手伝いが

少しでもできればと思っております！

 

みなさまのご来店、

心よりお待ちいたしております

無料カウンセリング・体験のご予約はリボーンマイセルフ公式HP よりご連絡お待ちしております。

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