こんにちは❄️リボーンマイセルフ立川店です❣️

実は私たちトレーナーも定期的に測定があり、日々お客様と同じトレーニングを行って体型管理をしております。

本日紹介するのはデットリフトという種目です✨
主に背中中心のトレーニングですが、ヒップアップ効果やくびれ作り、背中や腰回りをスッキリさせてくれます🥰

 

またバランスを取りながら行って頂きますので、インナーマッスルを鍛えることができて女性らしい引き締まったお体を作ることが出来ます🤍

無料カウンセリング時に体験トレーニングも行っておりますので、是非一度お試しください☺️💕

 

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リボーンマイセルフ立川店 – 女性専用ダイエットジム・パーソナルジム

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飲めば飲むほど見違える体に☆
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