こんにちは.。o○
千葉駅店の石井です*
こちらの種目は
ダンベルスウィングという種目です!
踵とお尻でしっかり踏ん張り、
背中が丸まらないようにダンベルを
大きく振り上げます♪
繰り返し行っていくことで
下半身や背中、二の腕などすっきりしていきます!
リボーンマイセルフ千葉駅店では
お悩みを解決できるよう
ひとりひとりのライフスタイルに合わせて
ご提案をさせていただいております。
無料体験・カウンセリング随時受付中です⭐️
皆様からのお問い合わせお待ちしております♪
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