ケールは、品質としてキャベツにも
近く青汁にも使用されている
栄養豊富な野菜です🥦🥬
ビタミン、ミネラルも豊富で
美肌効果やアンチエイジング効果、
生活習慣病予防が期待できます🌼
サラダや野菜チップで
摂っていただくことがおすすめです🥬
千葉そごうのザ・ガーデンで購入できますので
野菜をとり入れたいけど農薬などが
気になる方はこういった有機野菜を
とり入れてみましょう🌟
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。